Bildung macht glücklich! Probieren Sie´s aus!

Kann man Glücklichsein lernen? Oder ist es eher umgekehrt so, dass Lernen glücklich macht? Wir haben jedenfalls unserem Programm diesen Namen gegeben: „Bildung macht glücklich!? Denn wir sind überzeugt, dass unsere vielfältigen Kurse und Veranstaltungen einen großen Teil dazu beitragen, sich wohlzufühlen und mit mehr Freude und Selbstbewusstsein durchs Leben zu gehen. Freuen Sie sich mit uns auf Begegnung und Austausch – in der VHS Mülheim. 
 

Kursprogramm

Programm / Kursdetails

Trainieren wie nie zuvor – Fitness mit VR

Entdecken Sie, wie Bewegung in der virtuellen Realität zu einem völlig neuen Erlebnis wird! In unserem interaktiven Kennenlernangebot trainieren Sie mit einer VR-Brille und erleben innovative Bewegungsangebote, die Körper und Geist herausfordern.

Mit Virtual Reality können Sie:
Ihr Gleichgewicht und Ihre Koordination spielerisch verbessern - etwa durch virtuelle Balance-Übungen oder interaktive Tanzsessions.
In faszinierenden Landschaften trainieren - bewegen Sie sich durch virtuelle Welten und spüren Sie, wie Sport zu einem einzigartigen Erlebnis wird.
Achtsamkeit und Körperbewusstsein stärken - erleben Sie geführte Bewegungs- und Entspannungsübungen in atemberaubenden virtuellen Umgebungen.

Ob Sie sanfte Bewegungen für mehr Mobilität suchen oder ein dynamisches Workout ausprobieren möchten - dieses Kennenlernen macht Bewegung in VR zu einer völlig neuen Erfahrung.

Melden Sie sich jetzt an und erleben Sie Bewegung auf eine völlig neue Art!

Termine
Mi. 12.11.25
Dauer
1 Termin | 2 Unterrichtsstunden
Kursnummer
1204
Kosten
10,00 €
Kursleitung
Fragen rund um die Anmeldung
Sandra Clemens und Ludmila Scherbakov
0208 455-4321/-22
vhs-anmeldung@muelheim-ruhr.de
Inhaltliche Beratung
Hannah Leitzen
0208 455-4357
hannah.leitzen@muelheim-ruhr.de

Kurstermine

Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
12.11.2025
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Aktienstraße 45, VHS;1.40
Keine online-Anmeldung möglich, bitte erst beraten lassen