Bildung macht glücklich! Probieren Sie´s aus!

Kann man Glücklichsein lernen? Oder ist es eher umgekehrt so, dass Lernen glücklich macht? Wir haben jedenfalls unserem Programm diesen Namen gegeben: „Bildung macht glücklich!? Denn wir sind überzeugt, dass unsere vielfältigen Kurse und Veranstaltungen einen großen Teil dazu beitragen, sich wohlzufühlen und mit mehr Freude und Selbstbewusstsein durchs Leben zu gehen. Freuen Sie sich mit uns auf Begegnung und Austausch – in der VHS Mülheim. 
 

Kursprogramm

Programm / Gesundheit, Natur & Umwelt / Kursdetails

Achtsam durch die Weihnachtszeit

Weihnachtliche Meditationen und wertvolle Tipps für mehr Gelassenheit in der schönsten Zeit des Jahres. Lernen Sie, mit Achtsamkeit schöne Weihnachtsmomente intensiver zu erleben und zu genießen und stressige Situationen mit Gelassenheit zu meistern.
Freuen Sie sich auf diese kleine Auszeit!
Bitte bequeme Kleidung und Hallenschuhe mit weichen Sohlen oder Socken tragen und eine Übungsmatte, ein großes Badetuch oder eine Decke und Schreibutensilien für Ihre Notizen mitbringen.

Termine
Sa. 30.11.24
Dauer
1 Termin | 4 Unterrichtsstunden
Kursort
Aktienstraße 45
45473 Mülheim an der Ruhr
Kursnummer
2627
Kosten
24,50 €
Kursleitung
Iris Riesener
Fragen rund um die Anmeldung
Sandra Clemens und Ludmila Scherbakov
0208 455-4321/-22
vhs-anmeldung@muelheim-ruhr.de
Inhaltliche Beratung
Henrike Donner
0208 455-4356
henrike.donner@muelheim-ruhr.de

Kurstermine

Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
30.11.2024
Uhrzeit
09:30 - 12:45 Uhr
Ort
Aktienstraße 45, VHS;2.03
Download Kurstermine
Anmeldung möglich
Zurück zur Übersicht