4 Kurse im Warenkorb 261-2618 Achtsamkeit & Meditation 261-2516 Fit for Fun - Gymnastik mit Musik 261-2705 Hatha Yoga 261-2559 Faszien-Training zum Warenkorb Programm / Gesundheit, Natur & Umwelt Veranstaltung "Faszien-Training: Beweglicher & entspannter" (Nr. 2559) wurde in den Warenkorb gelegt. Für mehr Balance, Vitalität und Achtsamkeit! Ob Sie neue Energie tanken, Ihre Fitness verbessern oder achtsam zur Ruhe kommen möchten: Unsere Gesundheitsangebote bieten Ihnen den passenden Rahmen. Entdecken Sie sanftes Ganzkörpertraining mit Pilates, kräftigen Sie Ihren Rücken oder bringen Sie mit Yoga und Gymnastik Ihren Kreislauf in Schwung. Tanz und Bewegung fördern Ihre Ausdauer, während Entspannungstechniken wie Meditation oder Achtsamkeitstraining helfen, Stress abzubauen und die innere Mitte zu finden. Unsere Kurse sind offen für Einsteiger*innen und Fortgeschrittene – praxisnah, alltagstauglich und unter professioneller Anleitung. Erleben Sie Gesundheit ganzheitlich – in Bewegung, in der Natur, mit Zeit für sich. 12 Kurs Datum Uhrzeit Entgelt Beckenbodentraining Mo. 12.01.26 - Mo. 18.05.26 17:00 - 17:45 Uhr Entgelt: 55,00 Kurs ausgebucht, Anmeldung auf Warteliste Details ansehen Pilates Mo. 12.01.26 - Mo. 18.05.26 18:00 - 19:30 Uhr Entgelt: 110,00 Kurs ausgebucht, Anmeldung auf Warteliste Details ansehen Arbeitskreis VHS-Biogarten Di. 03.03.26 - Do. 30.07.26 14:00 - 17:00 Uhr Entgelt: 0,00 Anmeldung möglich Details ansehen Qi Gong Mo. 13.04.26 - Mo. 06.07.26 10:00 - 11:30 Uhr Entgelt: 135,50 Anmeldung möglich Details ansehen Fit für den Alltag - Ganzkörperkräftigung Di. 14.04.26 - Di. 07.07.26 18:00 - 19:30 Uhr Entgelt: 84,50 Anmeldung möglich Details ansehen Salsation Di. 14.04.26 - Di. 07.07.26 09:15 - 10:45 Uhr Entgelt: 93,00 Kurs ausgebucht, Anmeldung auf Warteliste Details ansehen Tai Chi Ch'uan Di. 14.04.26 - Di. 07.07.26 18:00 - 19:30 Uhr Entgelt: 84,50 Kurs ausgebucht, Anmeldung auf Warteliste Details ansehen Fit for Fun - Gymnastik mit Musik Mi. 15.04.26 - Mi. 08.07.26 09:15 - 10:45 Uhr Entgelt: 84,50 Anmeldung möglich Details ansehen Pilates Mi. 15.04.26 - Mi. 24.06.26 18:00 - 19:30 Uhr Entgelt: 76,50 Kurs ausgebucht, Anmeldung auf Warteliste Details ansehen Faszien-Training Mi. 15.04.26 - Mi. 24.06.26 19:45 - 21:15 Uhr Entgelt: 76,50 Kurs ausgebucht, Anmeldung auf Warteliste Details ansehen Gymnastik 60+: Fit & beweglich im Alter Do. 16.04.26 - Do. 09.07.26 09:15 - 10:45 Uhr Entgelt: 76,50 Anmeldung möglich Details ansehen Achtsamkeit & Meditation Do. 16.04.26 - Do. 09.07.26 18:00 - 19:30 Uhr Entgelt: 124,00 Kurs ausgebucht, Anmeldung auf Warteliste Details ansehen Rückenschule Fr. 17.04.26 - Fr. 10.07.26 16:15 - 17:45 Uhr Entgelt: 101,50 Anmeldung möglich Details ansehen Sanftes Yoga für Beweglichkeit & Schmerzfreiheit Fr. 17.04.26 - Fr. 10.07.26 09:15 - 10:45 Uhr Entgelt: 93,00 Kurs ausgebucht, Anmeldung auf Warteliste Details ansehen Hatha Yoga Mo. 20.04.26 - Mo. 13.07.26 18:00 - 19:30 Uhr Entgelt: 101,50 Kurs ausgebucht, Anmeldung auf Warteliste Details ansehen Hatha Yoga Mi. 22.04.26 - Mi. 08.07.26 18:00 - 19:30 Uhr Entgelt: 110,00 Anmeldung möglich Details ansehen Rücken Yoga Mi. 22.04.26 - Mi. 15.07.26 19:45 - 21:15 Uhr Entgelt: 110,00 Anmeldung möglich Details ansehen Hatha Yoga Do. 23.04.26 - Do. 09.07.26 19:45 - 21:15 Uhr Entgelt: 76,00 Anmeldung möglich Details ansehen Liebscher & Bracht in der Mittagspause Do. 30.04.26 - Do. 11.06.26 12:30 - 13:30 Uhr Entgelt: 45,00 Anmeldung möglich Details ansehen Sonntagstreff im VHS-Biogarten So. 17.05.26 10:00 - 13:00 Uhr Entgelt: 0,00 Keine online-Anmeldung möglich, bitte erst beraten lassen Details ansehen Hatha Yoga Fr. 22.05.26 - Fr. 03.07.26 17:30 - 19:00 Uhr Entgelt: 67,50 Anmeldung möglich Details ansehen Workshop für Beweglichkeit & Entspannung Sa. 30.05.26 09:30 - 12:45 Uhr Entgelt: 24,50 Anmeldung möglich Details ansehen ONLINE-Vortrag: Klima und Finanzen: Grün investieren - aber wie? Mi. 03.06.26 18:00 - 19:30 Uhr Entgelt: 0,00 Anmeldung möglich Details ansehen Sonntagstreff im VHS-Biogarten So. 07.06.26 10:00 - 13:00 Uhr Entgelt: 0,00 Keine online-Anmeldung möglich, bitte erst beraten lassen Details ansehen Zentangle® für Anfänger*innen Sa. 13.06.26 11:00 - 15:45 Uhr Entgelt: 38,00 Anmeldung möglich Details ansehen 12 Ihre Ansprechpartner Henrike Donner Tel. 0208 455 4356 E-Mail schreiben