Die VHS lädt zur Sommerakademie ein - mit einem Programm, das Lust macht, Neues zu entdecken! Ob kreativ sein, in Bewegung kommen oder den eigenen Horizont erweitern: Hier ist für jede und jeden etwas dabei.

Erleben Sie London mit der VR-Brille, spüren Sie den Rhythmus beim Trommeln, wagen Sie sich an die Bildhauerei oder finden Sie Ruhe beim Qi Gong. Auch ein Besuch im Biogarten der VHS macht den Sommer zu etwas ganz Besonderem. Mitten im Grünen der MüGa können Sie sogar einem philosophischen Vortrag lauschen –  inspirierend und entspannt zugleich.

Und das ist längst nicht alles: Freuen Sie sich auf viele weitere spannende Angebote. Im Mittelpunkt stehen Lernen, Ausprobieren und Genießen.

Ein besonderes Highlight ist unser VHS-Sommerfest am 5. September. Unter dem Motto „Sommer, Sonne, Bildung – das VHS-Fest“ bieten wir Ihnen in einem schönen Rahmen die Möglichkeit, neue Lernangebote auszuprobieren und miteinander zu feiern!

Alle sind herzlich eingeladen!

Unsere Angebote im Überblick:

ONLINE-Vortrag: Klima und Finanzen: Grün investieren - aber wie?
Mittwoch, 03.06.2026, 18.00 bis 19.30 Uhr

Sonntagstreff im Biogarten
Sonntag, 07.06.2026, 10.00 bis 13.00 Uhr,
VHS-Biogarten in der MüGa - Nähe Matschspielplatz, VHS-Biogarten

Papercut - Kunst aus Papier
Donnerstag, 11.06. bis 02.07.2026, 18.00 bis 20.15 Uhr

Zentangle® für Anfänger*innen
Samstag, 13.06.2026, 11.00 bis 15.45 Uhr

Singend ins Wochenende
Samstag, 13.06.2026, 11.45 bis 14.00 Uhr

Entspannt & bewusst leben – Alltagstipps für mehr Gelassenheit
Samstag, 13.06.2026, 13.00 bis 16.15 Uhr

Mnemotechniken: Gedächtnistraining leicht gemacht
Sonntag 14.06.2026, 9.30 bis 14.30 Uhr

Insel der Ruhe mit Entspannung und sanfter Körperarbeit
Sonntag, 14.06.2026, 11.00 bis 16.00 Uhr

Lach-Yoga Workshop: Freude & Entspannung
Sonntag, 14.06.2026, 14.00 bis 15.30 Uhr

Bildungsurlaub: In sich ruhen, Halt finden, loslassen
Montag bis Freitag, 15.06. bis 19.06.2026, 9.00 bis 14.00 Uhr

Bootcamp Beckenboden – kompaktes Training
Montag, 15.06. bis 29.06.2026, 17.00 bis 17.45 Uhr

Mental Balance – Atem, Bewegung & Meditation
Montag, 15.06. bis 29.06.2026, 18.00 bis 19.30 Uhr

Experimentieren mit Linoldruck
Montag, 15.06. bis 06.07.2026, 18.30 bis 20.45 Uhr

RÖDELN STATT RUHEN - Infobörse zum ehrenamtlichen Engagement für Menschen im Ruhestand"
Mittwoch, 17.06.2026, 15.30 bis 17.30 Uhr

Warum es dauerhaft glücklicher macht, auch mal "Nein" zu sagen
Donnerstag, 18.06.2026, 18.30 bis 21.00 Uhr

Insektenkundliche Exkursionen
Samstag, 20.06.2026, 9.00 bis 12.00 Uhr

Grundlagen der Bildhauerei
Samstag, 20.06. und Sonntag, 21.06.2026, 10.00 bis 17.00 Uhr

Sonntagstreff im Biogarten
Sonntag, 21.06.2026, 10.00 bis 13.00 Uhr,
VHS-Biogarten in der MüGa - Nähe Matschspielplatz, VHS-Biogarten

Excel praktisch und effektiv - Bildungsurlaub
Montag bis Freitag, 22.06. bis 26.06.2026, 8.30 bis 13.30 Uhr

Bildungsurlaub: Gemeinsam auf dem Weg zur emotionalen Balance –
Selbstregulation und Koregulation
Montag bis Freitag, 22.06. bis 26.06.2026, 9.00 bis 14.00 Uhr

Excel für Fortgeschrittene - Tools und Tricks für mehr Effizienz
Montag und Donnerstag, 22.06. bis 25.06.2026, 18.00 bis 21.15 Uhr

Vortrag: Ist der Mensch ein erzählendes Wesen?
Mittwoch, 24.06.2026, 18.30 bis 20.00 Uhr,
VHS-Biogarten in der MüGa - Nähe Matschspielplatz, VHS-Biogarten

Virtuelle Realität erleben: Digitaltag in der VHS
Freitag, 26.06.2026, 16.00 bis 19.00 Uhr

Urban Sketching in der Mülheimer Altstadt
Sonntag, 28.06.2026, 10.00 bis 16.00 Uhr

Miteinander statt nebeneinander: Die Office-Programme im Büro effizient nutzen
Dienstag und Donnerstag, 30.06. bis 16.07.2026, 18.00 bis 21.15 Uhr

Gehen und Atmen - Atmen und Gehen
Dienstag, 30.06. bis 14.07.2026, 18.30 bis 20.00 Uhr

Sonntagstreff im Biogarten
Sonntag, 05.07.2026, 10.00 bis 13.00 Uhr,
VHS-Biogarten in der MüGa - Nähe Matschspielplatz, VHS-Biogarten

Russisch zum Kennenlernen
Samstag, 11.07.2026, 9.00 bis 14.00 Uhr

Lebensfreude trainieren – Strategien für mehr Gelassenheit
Samstag, 11.07.2026, 9.30 bis 12.45 Uhr

VR-Führerschein - Virtuelle Realität sicher erleben und genießen
Samstag, 11.07. und Sonntag, 12.07.2026, 10.00 bis 13.45 Uhr

Alcohol Ink – Malen mit fließenden Farben
Samstag, 11.07.2026, 10.00 bis 16.00 Uhr

Stimme und Sprechen
Samstag, 11.07.2026, 10.00 bis 15.00 Uhr

Get the groove! Trommeln und Gitarre spielen
Samstag, 11.07.2026, 10.00 bis 15.00 Uhr

Talkrunde: Wenn die Hormone tanzen - Frauen in den besten Jahren
Sonntag, 12.07.2026, 9.00 bis 14.30 Uhr

KunstBlicke 2026 - Offenes Atelier in der VHS mit Ausstellung von Beate Lama und Pia Winkenstern
Sonntag, 11.07.2026, 11.00 bis 16.00 Uhr

Junge VHS: Tastschreiben mit Schreibtraining - ab 11 Jahren
Montag bis Donnerstag, 20.07. bis 23.07.2026, 14.30 bis 17.00 Uhr

Abenteuer Farbe in den Sommerferien: Freies Malen mit verschiedenen Techniken
Dienstag bis Donnerstag, 21.07. bis 23.07.2026, 10.00 bis 13.30 Uhr

"Fälscherwerkstatt" Malerei in den Sommerferien
Dienstag bis Donnerstag, 28.07. bis 30.07.2026, 10.00 bis 12.15 Uhr