Programm / Gesundheit, Natur & Umwelt Das Beste, das Ihnen passieren kann: sich Zeit für sich selbst zu nehmen! Das Leben in die Hand nehmen und eigene, vielleicht ungeahnte Ressourcen mobilisieren - das geht hervorragend mit den Gesundheitskursen der VHS. Und kommt Ihnen privat genauso zugute wie im beruflichen Bereich. Ausgleich, neue Perspektiven und Anregungen: Mit Pilates oder Yoga finden Sie Ihre innere Mitte, Ganzkörperkräftigung bringt den Kreislauf in Schwung, Gymnastik und Tanz unterstützen die Ausdauer. Wer lernen will, richtig zu entspannen, meldet sich am besten zu Meditation oder einem Achtsamkeitstraining an. Mit unseren vielseitigen Angeboten möchten wir allen Interessierten einen Zugang zur Gesundheitsbildung ermöglichen. Und so gilt unser Programm für Einsteiger*innen genauso wie für Fortgeschrittene ... 123 Kurs Datum Uhrzeit Entgelt Gymnastik für die Generation PLUS Do. 05.09.24 - Do. 12.12.24 09:15 - 10:45 Uhr Entgelt: 97,50 Anmeldung möglich Details ansehen Achtsamkeitstraining und Meditation Do. 05.09.24 - Do. 12.12.24 19:45 - 21:15 Uhr Entgelt: 97,50 Anmeldung möglich Details ansehen Hatha Yoga Do. 05.09.24 - Do. 12.12.24 19:45 - 21:15 Uhr Entgelt: 81,50 Anmeldung möglich Details ansehen Zentangle® für Anfänger*innen Sa. 28.09.24 11:00 - 15:45 Uhr Entgelt: 31,00 Anmeldung möglich Details ansehen Lach-Yoga Sa. 28.09.24 09:30 - 11:00 Uhr Entgelt: 12,50 Anmeldung möglich Details ansehen Pilzexkursion - Speisepilze und ihre giftigen Doppelgänger So. 29.09.24 10:15 - 14:00 Uhr Entgelt: 21,00 Kurs ausgebucht, Anmeldung auf Warteliste Details ansehen Sonntagstreff im VHS-Biogarten So. 29.09.24 10:00 - 13:00 Uhr Entgelt: 0,00 Keine online-Anmeldung möglich, bitte erst beraten lassen Details ansehen Sonntagstreff im VHS-Biogarten So. 06.10.24 10:00 - 13:00 Uhr Entgelt: 0,00 Keine online-Anmeldung möglich, bitte erst beraten lassen Details ansehen ONLINE-Energie-Vortrag: Die Wärmepumpe und ihre Alternativen Mo. 07.10.24 19:00 - 21:15 Uhr Entgelt: 0,00 Anmeldung möglich Details ansehen Internationale Wasservogelzählungen So. 13.10.24 09:00 - 12:00 Uhr Entgelt: 0,00 Anmeldung möglich Details ansehen Sonntagstreff im VHS-Biogarten So. 13.10.24 10:00 - 13:00 Uhr Entgelt: 0,00 Keine online-Anmeldung möglich, bitte erst beraten lassen Details ansehen BU: Entspannung und Entschleunigung Mo. 14.10.24 - Do. 17.10.24 09:30 - 15:00 Uhr Entgelt: 157,00 Anmeldung möglich Details ansehen ONLINE-Vortrag: Gesunder Schlaf - leistungsfähig im Job Mo. 14.10.24 19:00 - 20:00 Uhr Entgelt: 0,00 Anmeldung möglich Details ansehen Sonntagstreff im VHS-Biogarten So. 20.10.24 10:00 - 13:00 Uhr Entgelt: 0,00 Keine online-Anmeldung möglich, bitte erst beraten lassen Details ansehen BU: Tai Chi als Kraftquelle Mo. 21.10.24 - Do. 24.10.24 09:30 - 15:00 Uhr Entgelt: 157,00 Anmeldung möglich Details ansehen Pilzexkursion - Speisepilze und ihre giftigen Doppelgänger Mo. 21.10.24 15:00 - 18:00 Uhr Entgelt: 17,00 Anmeldung möglich Details ansehen ONLINE-Lesung: Lange Beziehungen neu erfinden Di. 22.10.24 19:00 - 20:00 Uhr Entgelt: 0,00 Anmeldung möglich Details ansehen Sonntagstreff im VHS-Biogarten So. 27.10.24 10:00 - 13:00 Uhr Entgelt: 0,00 Keine online-Anmeldung möglich, bitte erst beraten lassen Details ansehen Beckenbodentraining Mo. 28.10.24 - Mo. 02.12.24 17:00 - 17:45 Uhr Entgelt: 24,50 Anmeldung möglich Details ansehen Sportbootführerscheine See + Binnen Mo. 28.10.24 - Mo. 16.12.24 18:00 - 21:15 Uhr Entgelt: 135,50 Anmeldung möglich Details ansehen Vortrag: Selbstfürsorge? – Dafür habe ich keine Zeit! Mo. 28.10.24 18:30 - 20:00 Uhr Entgelt: 15,00 Anmeldung möglich Details ansehen Vortrag: Kann man im philosophischen Denken Kants Orientierung finden? Mi. 30.10.24 18:00 - 19:30 Uhr Entgelt: 0,00 Anmeldung möglich Details ansehen ONLINE: Glücklich steht mir gut! Mo. 04.11.24 - Mo. 18.11.24 18:30 - 20:00 Uhr Entgelt: 29,50 Anmeldung möglich Details ansehen Wall-Pilates zum Kennenlernen Sa. 09.11.24 12:00 - 13:30 Uhr Entgelt: 18,50 Anmeldung möglich Details ansehen Insel der Achtsamkeit Sa. 09.11.24 13:00 - 16:00 Uhr Entgelt: 24,50 Anmeldung möglich Details ansehen 123