Programm / Gesundheit, Natur & Umwelt Das Beste, das Ihnen passieren kann: sich Zeit für sich selbst zu nehmen! Das Leben in die Hand nehmen und eigene, vielleicht ungeahnte Ressourcen mobilisieren - das geht hervorragend mit den Gesundheitskursen der VHS. Und kommt Ihnen privat genauso zugute wie im beruflichen Bereich. Ausgleich, neue Perspektiven und Anregungen: Mit Pilates oder Yoga finden Sie Ihre innere Mitte, Ganzkörperkräftigung bringt den Kreislauf in Schwung, Gymnastik und Tanz unterstützen die Ausdauer. Wer lernen will, richtig zu entspannen, meldet sich am besten zu Meditation oder einem Achtsamkeitstraining an. Mit unseren vielseitigen Angeboten möchten wir allen Interessierten einen Zugang zur Gesundheitsbildung ermöglichen. Und so gilt unser Programm für Einsteiger*innen genauso wie für Fortgeschrittene ... 1234 Kurs Datum Uhrzeit Entgelt Workshop Stretch & Relax Sa. 28.09.24 09:30 - 11:00 Uhr Entgelt: 12,50 Anmeldung möglich Details ansehen Insel der Achtsamkeit Sa. 09.11.24 13:00 - 16:00 Uhr Entgelt: 24,50 Anmeldung möglich Details ansehen Achtsam durch die Weihnachtszeit Sa. 30.11.24 09:30 - 12:45 Uhr Entgelt: 24,50 Anmeldung möglich Details ansehen Gesund & voller Energie im Alter Fr. 30.08.24 - Fr. 13.12.24 15:30 - 17:00 Uhr Entgelt: 89,50 Anmeldung möglich Details ansehen BU: Entspannung und Entschleunigung Mo. 14.10.24 - Do. 17.10.24 09:30 - 15:00 Uhr Entgelt: 157,00 Anmeldung möglich Details ansehen Tai Chi Ch'uan Di. 27.08.24 - Di. 10.12.24 18:00 - 19:30 Uhr Entgelt: 97,50 Anmeldung möglich Details ansehen BU: Tai Chi als Kraftquelle Mo. 21.10.24 - Do. 24.10.24 09:30 - 15:00 Uhr Entgelt: 157,00 Anmeldung möglich Details ansehen Qi Gong Do. 29.08.24 - Do. 12.12.24 18:00 - 19:30 Uhr Entgelt: 106,00 Anmeldung möglich Details ansehen Hatha Yoga Mo. 26.08.24 - Mo. 09.12.24 18:00 - 19:30 Uhr Entgelt: 114,00 Anmeldung möglich Details ansehen Hatha Yoga Do. 05.09.24 - Do. 12.12.24 18:00 - 19:30 Uhr Entgelt: 97,50 Anmeldung möglich Details ansehen Hatha Yoga Do. 29.08.24 - Do. 12.12.24 19:45 - 21:15 Uhr Entgelt: 89,50 Anmeldung möglich Details ansehen Schonendes Yoga Fr. 30.08.24 - Fr. 13.12.24 09:15 - 10:45 Uhr Entgelt: 97,50 Kurs ausgebucht, Anmeldung auf Warteliste Details ansehen Yoga zum Wochenstart - Entspannung & Regeneration Mo. 02.09.24 - Mo. 09.12.24 11:00 - 12:30 Uhr Entgelt: 106,00 Anmeldung möglich Details ansehen Rücken Yoga Mi. 28.08.24 - Mi. 11.12.24 19:45 - 21:15 Uhr Entgelt: 106,00 Anmeldung möglich Details ansehen Sanftes Yoga für den Rücken Mo. 02.09.24 - Mo. 09.12.24 09:15 - 10:45 Uhr Entgelt: 106,00 Anmeldung möglich Details ansehen Yoga für Geübte Mi. 04.09.24 - Mi. 11.12.24 18:00 - 19:30 Uhr Entgelt: 97,50 Anmeldung möglich Details ansehen Lach-Yoga Sa. 28.09.24 09:30 - 11:00 Uhr Entgelt: 12,50 Anmeldung möglich Details ansehen Lach-Yoga Sa. 30.11.24 14:45 - 16:15 Uhr Entgelt: 12,50 Anmeldung möglich Details ansehen Yin-Faszien-Yoga Sa. 24.08.24 13:45 - 16:00 Uhr Entgelt: 18,50 Anmeldung möglich Details ansehen Yin-Faszien-Yoga Sa. 07.09.24 13:45 - 16:00 Uhr Entgelt: 18,50 Anmeldung möglich Details ansehen Workshop Yogalates Sa. 09.11.24 09:30 - 11:45 Uhr Entgelt: 18,50 Anmeldung möglich Details ansehen Winterliches Yin-Faszien-Yoga Sa. 09.11.24 13:45 - 16:00 Uhr Entgelt: 18,50 Anmeldung möglich Details ansehen Winterliches Yin-Faszien-Yoga Sa. 30.11.24 13:45 - 16:00 Uhr Entgelt: 18,50 Anmeldung möglich Details ansehen Vortrag: Volkskrankheit Arthrose Mi. 18.09.24 18:30 - 20:00 Uhr Entgelt: 0,00 Anmeldung möglich Details ansehen Vortrag: Wunderwerk Hand Mi. 11.12.24 18:30 - 20:00 Uhr Entgelt: 0,00 Anmeldung möglich Details ansehen 1234