Programm / Gesundheit, Natur & Umwelt Das Beste, das Ihnen passieren kann: sich Zeit für sich selbst zu nehmen! Das Leben in die Hand nehmen und eigene, vielleicht ungeahnte Ressourcen mobilisieren - das geht hervorragend mit den Gesundheitskursen der VHS. Und kommt Ihnen privat genauso zugute wie im beruflichen Bereich. Ausgleich, neue Perspektiven und Anregungen: Mit Pilates oder Yoga finden Sie Ihre innere Mitte, Ganzkörperkräftigung bringt den Kreislauf in Schwung, Gymnastik und Tanz unterstützen die Ausdauer. Wer lernen will, richtig zu entspannen, meldet sich am besten zu Meditation oder einem Achtsamkeitstraining an. Mit unseren vielseitigen Angeboten möchten wir allen Interessierten einen Zugang zur Gesundheitsbildung ermöglichen. Und so gilt unser Programm für Einsteiger*innen genauso wie für Fortgeschrittene ... 1234 Kurs Datum Uhrzeit Entgelt Pilates Mi. 28.08.24 - Mi. 04.12.24 18:00 - 19:30 Uhr Entgelt: 73,50 Kurs ausgebucht, Anmeldung auf Warteliste Details ansehen Pilates Fr. 30.08.24 - Fr. 13.12.24 18:00 - 19:30 Uhr Entgelt: 97,50 Anmeldung möglich Details ansehen ONLINE: Glücklich steht mir gut! Mo. 04.11.24 - Mo. 18.11.24 18:30 - 20:00 Uhr Entgelt: 29,50 Anmeldung möglich Details ansehen ONLINE-Vortrag: Unsere Haut mit vielen Lebensjahren Do. 21.11.24 19:00 - 20:00 Uhr Entgelt: 0,00 Anmeldung möglich Details ansehen ONLINE-Vortrag: Gesunder Schlaf - leistungsfähig im Job Mo. 14.10.24 19:00 - 20:00 Uhr Entgelt: 0,00 Anmeldung möglich Details ansehen ONLINE-Vortrag: Adipositas-Pandemie Mo. 18.11.24 19:00 - 20:00 Uhr Entgelt: 0,00 Anmeldung möglich Details ansehen ONLINE-Lesung: Lange Beziehungen neu erfinden Di. 22.10.24 19:00 - 20:00 Uhr Entgelt: 0,00 Anmeldung möglich Details ansehen ONLINE-Energie-Vortrag: Rund um die Fassade Mo. 16.09.24 19:00 - 21:15 Uhr Entgelt: 0,00 Anmeldung möglich Details ansehen ONLINE-Energie-Vortrag: Energiesparen im Alltag Mo. 18.11.24 19:00 - 21:15 Uhr Entgelt: 0,00 Anmeldung möglich Details ansehen ONLINE-Energie-Vortrag: Die Wärmepumpe und ihre Alternativen Mo. 07.10.24 19:00 - 21:15 Uhr Entgelt: 0,00 Anmeldung möglich Details ansehen ONLINE-Energie-Vortrag: Dachanlagen Mo. 26.08.24 19:00 - 21:15 Uhr Entgelt: 0,00 Anmeldung möglich Details ansehen Lach-Yoga Sa. 28.09.24 09:30 - 11:00 Uhr Entgelt: 12,50 Anmeldung möglich Details ansehen Lach-Yoga Sa. 30.11.24 14:45 - 16:15 Uhr Entgelt: 12,50 Anmeldung möglich Details ansehen Internationale Wasservogelzählungen So. 13.10.24 09:00 - 12:00 Uhr Entgelt: 0,00 Anmeldung möglich Details ansehen Internationale Wasservogelzählungen So. 17.11.24 09:00 - 12:00 Uhr Entgelt: 0,00 Anmeldung möglich Details ansehen Internationale Wasservogelzählungen So. 15.12.24 09:00 - 12:00 Uhr Entgelt: 0,00 Anmeldung möglich Details ansehen Insel der Achtsamkeit Sa. 09.11.24 13:00 - 16:00 Uhr Entgelt: 24,50 Anmeldung möglich Details ansehen HipHop-Kultur Sa. 16.11.24 09:30 - 11:00 Uhr Entgelt: 12,50 Anmeldung möglich Details ansehen Herzvortrag: Stärke Dein Herz! Mi. 27.11.24 18:30 - 20:00 Uhr Entgelt: 0,00 Anmeldung möglich Details ansehen Hatha Yoga Mo. 26.08.24 - Mo. 09.12.24 18:00 - 19:30 Uhr Entgelt: 114,00 Anmeldung möglich Details ansehen Hatha Yoga Do. 05.09.24 - Do. 12.12.24 18:00 - 19:30 Uhr Entgelt: 97,50 Anmeldung möglich Details ansehen Hatha Yoga Do. 29.08.24 - Do. 12.12.24 19:45 - 21:15 Uhr Entgelt: 89,50 Anmeldung möglich Details ansehen Gymnastik für die Generation PLUS Di. 03.09.24 - Di. 10.12.24 16:15 - 17:45 Uhr Entgelt: 106,00 Anmeldung möglich Details ansehen Gymnastik für die Generation PLUS Do. 05.09.24 - Do. 12.12.24 09:15 - 10:45 Uhr Entgelt: 97,50 Anmeldung möglich Details ansehen Gesund & voller Energie im Alter Fr. 30.08.24 - Fr. 13.12.24 15:30 - 17:00 Uhr Entgelt: 89,50 Anmeldung möglich Details ansehen 1234