15 Kurse im Warenkorb 241-2726 Rücken Yoga 241-1852 ONLINE: Schwedisch für "Early Birds" Grundstufe A2.1 241-1829 ONLINE: Japanische Sprache und Kultur A2.2 241-2554 Pilates 241-1400 Read and Talk B1 241-2233 Kunstwerkstatt 241-3436 Resilient im Leben - Aufbaukurs 241-2516 Fit for Fun - Gymnastik mit Musik 241-2217 Urban Sketching in der Mülheimer Altstadt 241-1604 Spanisch Grundstufe I - A1.2 241-1615 ONLINE: Spanisch Mittelstufe B1.1 241-3048-J Junge VHS: Tastschreiben heute - ab 11 Jahren 241-2926 Aktiv sein im Alter 241-2584 Rückenfit 241-1408 English Conversation & Literature B1/B2 zum Warenkorb Programm / Gesundheit, Natur & Umwelt Das Beste, das Ihnen passieren kann: sich Zeit für sich selbst zu nehmen! Das Leben in die Hand nehmen und eigene, vielleicht ungeahnte Ressourcen mobilisieren - das geht hervorragend mit den Gesundheitskursen der VHS. Und kommt Ihnen privat genauso zugute wie im beruflichen Bereich. Ausgleich, neue Perspektiven und Anregungen: Mit Pilates oder Yoga finden Sie Ihre innere Mitte, Ganzkörperkräftigung bringt den Kreislauf in Schwung, Gymnastik und Tanz unterstützen die Ausdauer. Wer lernen will, richtig zu entspannen, meldet sich am besten zu Meditation oder einem Achtsamkeitstraining an. Mit unseren vielseitigen Angeboten möchten wir allen Interessierten einen Zugang zur Gesundheitsbildung ermöglichen. Und so gilt unser Programm für Einsteiger*innen genauso wie für Fortgeschrittene ... 123 Kurs Datum Ort Nr. Sonntagstreff im VHS-Biogarten So. 28.07.24 VHS-Biogarten - MüGa, Nähe Matschspielplatz s Kursnummer: 2888 Keine online-Anmeldung möglich, bitte erst beraten lassen Details ansehen 123