Programm / Gesundheit, Natur & Umwelt Das Beste, das Ihnen passieren kann: sich Zeit für sich selbst zu nehmen! Das Leben in die Hand nehmen und eigene, vielleicht ungeahnte Ressourcen mobilisieren - das geht hervorragend mit den Gesundheitskursen der VHS. Und kommt Ihnen privat genauso zugute wie im beruflichen Bereich. Ausgleich, neue Perspektiven und Anregungen: Mit Pilates oder Yoga finden Sie Ihre innere Mitte, Ganzkörperkräftigung bringt den Kreislauf in Schwung, Gymnastik und Tanz unterstützen die Ausdauer. Wer lernen will, richtig zu entspannen, meldet sich am besten zu Meditation oder einem Achtsamkeitstraining an. Mit unseren vielseitigen Angeboten möchten wir allen Interessierten einen Zugang zur Gesundheitsbildung ermöglichen. Und so gilt unser Programm für Einsteiger*innen genauso wie für Fortgeschrittene ... 1234 Kurs Datum Uhrzeit Entgelt Achtsamkeitstraining und Meditation Do. 25.04.24 - Do. 04.07.24 19:45 - 21:15 Uhr Entgelt: 81,50 Anmeldung möglich Details ansehen Schonendes Yoga Fr. 12.04.24 - Fr. 05.07.24 09:15 - 10:45 Uhr Entgelt: 89,50 Kurs ausgebucht, Anmeldung auf Warteliste Details ansehen Arbeitskreis VHS-Biogarten Di. 05.03.24 - Di. 30.07.24 14:00 - 17:00 Uhr Entgelt: 0,00 Anmeldung möglich Details ansehen Sonntagstreff im VHS-Biogarten So. 07.07.24 10:00 - 13:00 Uhr Entgelt: 0,00 Keine online-Anmeldung möglich, bitte erst beraten lassen Details ansehen Sonntagstreff im VHS-Biogarten So. 14.07.24 10:00 - 13:00 Uhr Entgelt: 0,00 Keine online-Anmeldung möglich, bitte erst beraten lassen Details ansehen Sonntagstreff im VHS-Biogarten So. 21.07.24 10:00 - 13:00 Uhr Entgelt: 0,00 Keine online-Anmeldung möglich, bitte erst beraten lassen Details ansehen Sonntagstreff im VHS-Biogarten So. 28.07.24 10:00 - 13:00 Uhr Entgelt: 0,00 Keine online-Anmeldung möglich, bitte erst beraten lassen Details ansehen Zentangle® für Anfänger*innen Sa. 28.09.24 11:00 - 15:45 Uhr Entgelt: 31,00 Anmeldung möglich Details ansehen Zentangle® für Fortgeschrittene Sa. 16.11.24 11:00 - 15:45 Uhr Entgelt: 31,00 Anmeldung möglich Details ansehen Fit für den Alltag - Ganzkörperkräftigung Di. 03.09.24 - Di. 03.12.24 18:00 - 19:30 Uhr Entgelt: 97,50 Anmeldung möglich Details ansehen BodyWork Mo. 02.09.24 - Mo. 02.12.24 19:45 - 21:15 Uhr Entgelt: 97,50 Anmeldung möglich Details ansehen BodyFit - Ganzkörperkräftigungstraining Di. 03.09.24 - Di. 03.12.24 19:45 - 21:15 Uhr Entgelt: 97,50 Anmeldung möglich Details ansehen Core Balance Fr. 30.08.24 - Fr. 13.12.24 19:45 - 21:15 Uhr Entgelt: 97,50 Anmeldung möglich Details ansehen Fit for Fun - Gymnastik mit Musik Mi. 04.09.24 - Mi. 11.12.24 09:15 - 10:45 Uhr Entgelt: 106,00 Anmeldung möglich Details ansehen Workshop Power Workout Sa. 30.11.24 09:30 - 12:45 Uhr Entgelt: 24,50 Anmeldung möglich Details ansehen Beckenbodentraining Mo. 26.08.24 - Mo. 30.09.24 17:00 - 17:45 Uhr Entgelt: 24,50 Anmeldung möglich Details ansehen Beckenbodentraining Mo. 28.10.24 - Mo. 02.12.24 17:00 - 17:45 Uhr Entgelt: 24,50 Anmeldung möglich Details ansehen Gymnastik für die Generation PLUS Di. 03.09.24 - Di. 10.12.24 16:15 - 17:45 Uhr Entgelt: 106,00 Anmeldung möglich Details ansehen Gymnastik für die Generation PLUS Do. 05.09.24 - Do. 12.12.24 09:15 - 10:45 Uhr Entgelt: 97,50 Anmeldung möglich Details ansehen Pilates Mo. 26.08.24 - Mo. 02.12.24 18:00 - 19:30 Uhr Entgelt: 106,00 Kurs ausgebucht, Anmeldung auf Warteliste Details ansehen Pilates Mi. 28.08.24 - Mi. 04.12.24 18:00 - 19:30 Uhr Entgelt: 73,50 Kurs ausgebucht, Anmeldung auf Warteliste Details ansehen Pilates Fr. 30.08.24 - Fr. 13.12.24 18:00 - 19:30 Uhr Entgelt: 97,50 Anmeldung möglich Details ansehen Faszien-Pilates: Aktiv gegen Verspannungen Mi. 28.08.24 - Mi. 04.12.24 19:45 - 21:15 Uhr Entgelt: 73,50 Kurs ausgebucht, Anmeldung auf Warteliste Details ansehen 1234