30 Kurse im Warenkorb 241-1619 Spanisch Mittelstufe I - B1.1 241-2585 Rückenfit 241-2126 Gitarrenspiel nach Noten / Fingerstyle nach TABS 241-1856 ONLINE: Schwedisch Mittelstufe B1/B2 241-2606 Afrikanischer Tanz 241-1620 Spanisch Mittelstufe II - B1.1 241-1615 ONLINE: Spanisch Mittelstufe B1.1 241-2134 Blues Harp 241-2556 Faszien-Pilates: Aktiv gegen Verspannungen 241-1828 Japanisch Grundstufe A1.2 241-2225 Öl- und Acrylmalerei am Vormittag 241-1405 Generation PLUS: Let's talk B1/ B2 241-1606 Spanisch Grundstufe II - A1.2 241-1829 ONLINE: Japanische Sprache und Kultur A2.2 241-2240 Abenteuer Aquarell in den Sommerferien 241-1604 Spanisch Grundstufe I - A1.2 241-2128 Get the groove! Trommeln und Gitarre spielen 241-1827 ONLINE: Japanisch Grundstufe A1.1 241-2871 Arbeitskreis VHS-Biogarten 241-1811 ONLINE: Griechisch Einstiegskurs A1.1 241-1304 English Refresher A2 241-1854 ONLINE: Schwedisch Mittelstufe II - B1.1 241-2545 Gymnastik für die Generation PLUS 241-3436 Resilient im Leben - Aufbaukurs 241-3044 Tastschreiben heute 241-1355 Generation PLUS: Englisch Mittelstufe B1.2 241-1876 ONLINE: Ungarisch Grundstufe I - A1.2 241-3006 EDV für den Beruf: Office im Büro 241-1782 ONLINE: Bulgarisch Grundstufe A2.1 241-1853 ONLINE: Schwedisch Mittelstufe I - B1.1 zum Warenkorb Programm / Gesundheit, Natur & Umwelt / Kursdetails Lebensfreude Wir können nicht nur unsere Muskeln trainieren und stärken, sondern auch unsere Lebensfreude. Ob, wie und wann wir uns freuen, hängt von uns selbst ab. Natürlich fällt es uns leichter, Freude zu empfinden, wenn wir uns akzeptiert fühlen und in unserem Umfeld alles stimmig ist. Doch auch, wenn mal nicht alles rund läuft im Leben, müssen wir nicht unglücklich sein und Trübsal blasen. Lernen Sie wirksame Strategien und mentale Übungen kennen, die Ihnen helfen, Ihre Lebensfreude zu bewahren oder zurückzugewinnen und Ihren (Arbeits-)Alltag besser zu meistern. Bitte bequeme Kleidung und Hallenschuhe mit weichen Sohlen oder Socken tragen, ein großes Badetuch oder eine Decke und Schreibutensilien für Ihre Notizen mitbringen. Termine Sa. 15.06.24 Dauer 1 Termin | 4 Unterrichtsstunden Kursort Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr Kursnummer 2625 Kosten 29,50 € Kursleitung Iris Riesener Fragen rund um die Anmeldung Sandra Clemens und Ludmila Scherbakov0208 455-4321/-22 vhs-anmeldung@muelheim-ruhr.de Inhaltliche Beratung Henrike Donner0208 455-4356 henrike.donner@muelheim-ruhr.de Kurstermine Datum Uhrzeit Ort Datum 15.06.2024 Uhrzeit 09:30 - 12:45 Uhr Ort Aktienstraße 45, VHS;2.08 Download Kurstermine Anmeldung möglich Zurück zur Übersicht
Wir können nicht nur unsere Muskeln trainieren und stärken, sondern auch unsere Lebensfreude. Ob, wie und wann wir uns freuen, hängt von uns selbst ab. Natürlich fällt es uns leichter, Freude zu empfinden, wenn wir uns akzeptiert fühlen und in unserem Umfeld alles stimmig ist. Doch auch, wenn mal nicht alles rund läuft im Leben, müssen wir nicht unglücklich sein und Trübsal blasen. Lernen Sie wirksame Strategien und mentale Übungen kennen, die Ihnen helfen, Ihre Lebensfreude zu bewahren oder zurückzugewinnen und Ihren (Arbeits-)Alltag besser zu meistern. Bitte bequeme Kleidung und Hallenschuhe mit weichen Sohlen oder Socken tragen, ein großes Badetuch oder eine Decke und Schreibutensilien für Ihre Notizen mitbringen. Termine Sa. 15.06.24 Dauer 1 Termin | 4 Unterrichtsstunden Kursort Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr Kursnummer 2625 Kosten 29,50 € Kursleitung Iris Riesener Fragen rund um die Anmeldung Sandra Clemens und Ludmila Scherbakov0208 455-4321/-22 vhs-anmeldung@muelheim-ruhr.de Inhaltliche Beratung Henrike Donner0208 455-4356 henrike.donner@muelheim-ruhr.de Kurstermine Datum Uhrzeit Ort Datum 15.06.2024 Uhrzeit 09:30 - 12:45 Uhr Ort Aktienstraße 45, VHS;2.08 Download Kurstermine