30 Kurse im Warenkorb 241-2134 Blues Harp 241-2521 Beckenbodentraining 241-1006 DaZ - Stufe B 1 / Kurs 2 (Fortsetzungskurs) 241-2585 Rückenfit 241-1827 ONLINE: Japanisch Grundstufe A1.1 241-2606 Afrikanischer Tanz 241-1007 DaZ - Stufe B 2 / Kurs 1 241-1411 English Conversation B2/C1 241-1629 Tiempo para la comunicación I - B2 241-2223 Freies Malen mit verschiedenen Techniken 241-2867 Vogelkundliche Abendwanderung in der Saarner Aue 241-1641 Español para Avanzados II - B2 242-2921 Exkursion: Hinter den Kulissen von Mülheim...Die Bergmannssiedlung Mausegatt 241-2213 Einfach zeichnen lernen 241-2625 Lebensfreude 241-2242 "Fälscherwerkstatt" Malerei in den Sommerferien 241-1002 DaZ - Stufe A 1 / Kurs 2 (Fortsetzungskurs) 241-1782 ONLINE: Bulgarisch Grundstufe A2.1 241-1852 ONLINE: Schwedisch für "Early Birds" Grundstufe A2.1 241-1401 Generation PLUS: Read and Talk B1/B2 241-2737 Yoga für Geübte 241-2545 Gymnastik für die Generation PLUS 241-1625 Spanisch Oberstufe B2.1 241-1802 Finnisch Grundstufe A2.2 241-3048-J Junge VHS: Tastschreiben heute - ab 11 Jahren 241-2544 Gymnastik für die Generation PLUS 241-1352 Generation PLUS: Englisch Grundstufe II - A2.1 241-2221 Abenteuer Aquarell 241-1759 Tempo per la conversazione B2 241-1716 Les Rendez-Vous du Mardi B2 zum Warenkorb Programm / Gesundheit, Natur & Umwelt / Kursdetails "Fit for Fun" - Gymnastik mit Musik Dieses Kursangebot richtet sich an alle, die etwas für die allgemeine Fitness tun möchten.Nach einer gründlichen Erwärmungsphase wird ein ausgewogenes und abwechslungsreiches Kräftigungsprogramm mit und auch ohne Kleingeräte (wie z. B. Stäbe, Redondo-Bälle, Pezzibälle, Therabänder) ausgeführt.Das Training wird durch eine Dehnungsreihe oder auch Entspannung abgerundet.Bitte Hallenschuhe oder Socken tragen und ein Handtuch mitbringen. Termine Mi. 10.04.24 - Mi. 26.06.24 Dauer 6 Termine | 12 Unterrichtsstunden Kursort Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr Kursnummer 2516 Kosten 73,50 € Kursleitung Isabell Faßbender Fragen rund um die Anmeldung Sandra Clemens und Ludmila Scherbakov0208 455-4321/-22 vhs-anmeldung@muelheim-ruhr.de Inhaltliche Beratung Henrike Donner0208 455-4356 henrike.donner@muelheim-ruhr.de Kurstermine Datum Uhrzeit Ort Datum 10.04.2024 Uhrzeit 09:15 - 10:45 Uhr Ort Aktienstraße 45, VHS;2.08 Datum 15.05.2024 Uhrzeit 09:15 - 10:45 Uhr Ort Aktienstraße 45, VHS;2.08 Datum 05.06.2024 Uhrzeit 09:15 - 10:45 Uhr Ort Aktienstraße 45, VHS;2.08 Datum 12.06.2024 Uhrzeit 09:15 - 10:45 Uhr Ort Aktienstraße 45, VHS;2.08 Datum 19.06.2024 Uhrzeit 09:15 - 10:45 Uhr Ort Aktienstraße 45, VHS;2.08 Datum 26.06.2024 Uhrzeit 09:15 - 10:45 Uhr Ort Aktienstraße 45, VHS;2.08 Download Kurstermine Anmeldung möglich Zurück zur Übersicht
Dieses Kursangebot richtet sich an alle, die etwas für die allgemeine Fitness tun möchten.Nach einer gründlichen Erwärmungsphase wird ein ausgewogenes und abwechslungsreiches Kräftigungsprogramm mit und auch ohne Kleingeräte (wie z. B. Stäbe, Redondo-Bälle, Pezzibälle, Therabänder) ausgeführt.Das Training wird durch eine Dehnungsreihe oder auch Entspannung abgerundet.Bitte Hallenschuhe oder Socken tragen und ein Handtuch mitbringen. Termine Mi. 10.04.24 - Mi. 26.06.24 Dauer 6 Termine | 12 Unterrichtsstunden Kursort Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr Kursnummer 2516 Kosten 73,50 € Kursleitung Isabell Faßbender Fragen rund um die Anmeldung Sandra Clemens und Ludmila Scherbakov0208 455-4321/-22 vhs-anmeldung@muelheim-ruhr.de Inhaltliche Beratung Henrike Donner0208 455-4356 henrike.donner@muelheim-ruhr.de Kurstermine Datum Uhrzeit Ort Datum 10.04.2024 Uhrzeit 09:15 - 10:45 Uhr Ort Aktienstraße 45, VHS;2.08 Datum 15.05.2024 Uhrzeit 09:15 - 10:45 Uhr Ort Aktienstraße 45, VHS;2.08 Datum 05.06.2024 Uhrzeit 09:15 - 10:45 Uhr Ort Aktienstraße 45, VHS;2.08 Datum 12.06.2024 Uhrzeit 09:15 - 10:45 Uhr Ort Aktienstraße 45, VHS;2.08 Datum 19.06.2024 Uhrzeit 09:15 - 10:45 Uhr Ort Aktienstraße 45, VHS;2.08 Datum 26.06.2024 Uhrzeit 09:15 - 10:45 Uhr Ort Aktienstraße 45, VHS;2.08 Download Kurstermine