Bildung macht glücklich!
Probieren Sie´s aus!
Kann man Glücklichsein lernen? Oder ist es eher umgekehrt so, dass Lernen glücklich macht? Wir haben jedenfalls unserem Programm diesen Namen gegeben: „Bildung macht glücklich!? Denn wir sind überzeugt, dass unsere vielfältigen Kurse und Veranstaltungen einen großen Teil dazu beitragen, sich wohlzufühlen und mit mehr Freude und Selbstbewusstsein durchs Leben zu gehen. Freuen Sie sich mit uns auf Begegnung und Austausch – in der VHS Mülheim.
Lach-Yoga Workshop: Energie & Lebensfreude
| Kursnr. | 262-2742 |
| Beginn | So., 08.11.2026, 14:45 - 16:15 Uhr |
| Dauer | 1 Termin |
| Kursort | VHS - 2.03 |
| Entgelt | 10,50 € |
| Teilnehmer*innen | 7 - 25 |
| Bei Fragen zur Anmeldung, Ermäßigung, Bezahlung |
Sandra Clemens 0208 455-4321 E-Mail schreiben Ludmila Scherbakov 0208 455-4322 E-Mail schreiben |
| Inhaltliche Beratung |
Henrike Donner 0208 455 4356 E-Mail schreiben |
Kursbeschreibung
Lachen ist die beste Medizin!
In diesem Workshop verbinden Sie pantomimische Übungen, tiefe Atemsequenzen und bewusstes Lachen, um Blockaden zu lösen und neue Lebensenergie zu gewinnen. Die Praxis stärkt nachweislich das Immunsystem, reduziert Stresshormone und fördert eine positive Grundstimmung.
Ideal, um den Kopf frei zu bekommen, kreative Impulse zu setzen und den Alltag mit frischem Schwung zu gestalten – für mehr Leichtigkeit und Zusammenhalt in der Gruppe.
Bitte bequeme Kleidung und Schuhe mit weichen Sohlen tragen und eine Wasserflasche mitbringen.
VHS - 2.03
Aktienstraße 4545473 Mülheim an der Ruhr