Bildung macht glücklich – Probieren Sie es aus!
Kann man Glücklichsein lernen? Oder ist es vielleicht umgekehrt – dass Lernen glücklich macht?
Unter dem Leitgedanken „Bildung macht glücklich!?“ vereint die VHS Mülheim ihr gesamtes Programm: von Sprachen, Kultur und Gesundheit über Digitales und Beruf bis hin zu Gesellschaft, Politik und vielem mehr. Unsere vielfältigen Kurse und Veranstaltungen laden dazu ein, Neues zu entdecken, Interessen zu vertiefen und sich persönlich weiterzuentwickeln.
Wir sind überzeugt, dass Bildung weit mehr bedeutet als Wissensvermittlung: Sie stärkt Selbstbewusstsein, eröffnet Perspektiven und schafft Lebensfreude. Ebenso wichtig sind Begegnung, Austausch und das gemeinsame Lernen in wertschätzender Atmosphäre.
Freuen Sie sich mit uns auf inspirierende Kurse, neue Impulse und bereichernde Erfahrungen – in der VHS Mülheim.
Lach-Yoga Workshop: Energie & Lebensfreude
| Kursnr. | 262-2742 |
| Beginn | So., 08.11.2026, 14:45 - 16:15 Uhr |
| Dauer | 1 Termin |
| Kursort | VHS - 2.03 |
| Entgelt | 10,50 € |
| Teilnehmer*innen | 7 - 25 |
| Bei Fragen zur Anmeldung, Ermäßigung, Bezahlung |
Sandra Clemens 0208 455-4321 E-Mail schreiben Ludmila Scherbakov 0208 455-4322 E-Mail schreiben |
| Inhaltliche Beratung |
Henrike Donner 0208 455 4356 E-Mail schreiben |
Kursbeschreibung
Lachen ist die beste Medizin!
In diesem Workshop verbinden Sie pantomimische Übungen, tiefe Atemsequenzen und bewusstes Lachen, um Blockaden zu lösen und neue Lebensenergie zu gewinnen. Die Praxis stärkt nachweislich das Immunsystem, reduziert Stresshormone und fördert eine positive Grundstimmung.
Ideal, um den Kopf frei zu bekommen, kreative Impulse zu setzen und den Alltag mit frischem Schwung zu gestalten – für mehr Leichtigkeit und Zusammenhalt in der Gruppe.
Bitte bequeme Kleidung und Schuhe mit weichen Sohlen tragen und eine Wasserflasche mitbringen.
VHS - 2.03
Aktienstraße 4545473 Mülheim an der Ruhr