Kursprogramm

Schöne Begegnungen mit Fremden, Bekannten und Freunden machen uns nachweislich glücklicher und gesünder. Umgekehrt ist wissenschaftlich bewiesen: wenn wir uns über längere Zeit einsam fühlen, leidet unsere Gesundheit so sehr, als ob wir täglich 15 Zigaretten rauchen würden. Genauso klar sagt die Einsamkeitsforschung, dass Armut und Einsamkeit miteinander verknüpft sind. Die unaufhörlich steigenden Kosten für gemeinsame Unternehmungen erschweren uns allen die Pflege von Freundschaften. An dem Abend lernen wir das wichtigste Grundprinzip von Freundschaft kennen. Wir schauen uns die drei zentralen Elemente guter Freundschaft an. Gemeinsam diskutieren wir Möglichkeiten, mit Freunden über die Kosten von Aktivitäten zu reden. Reflexionsfragen regen zum Nachdenken in Stille sowie zur Diskussion mit Sitznachbarn und der Gruppe an.

Die Dozentin ist Coach in der Softwarebranche mit über zehn Jahren Erfahrung in der Durchführung von Workshops und arbeitet seit 2 Jahren als Freundschaftscoach.

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