Programm / Gesundheit, Natur & Umwelt / Trends für ein gesundes Leben / Kursdetails Insel der Ruhe mit Entspannung und sanfter Körperarbeit Sind Sie auch manchmal reif für die Insel? Dann sind Sie bei diesem Angebot genau richtig. Gönnen Sie sich eine Auszeit von Alltag und genießen Sie einen Tag auf der Insel der Ruhe.In diesem Workshop werden verschiedene Entspannungsverfahren vorgestellt und mit sanfter Körperarbeit verbunden, so dass Sie Ihr inneres Gleichgewicht wiederfinden und neue Kraft schöpfen können.Bitte bequeme Kleidung und dicke Socken tragen und eine warme Decke und evtl. ein kleines Kissen mitbringen. Termine Sa. 05.04.25 Dauer 1 Termin | 4 Unterrichtsstunden Kursort Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr Kursnummer 2627 Kosten 24,50 € Kursleitung Birgit Sagna Fragen rund um die Anmeldung Sandra Clemens und Ludmila Scherbakov0208 455-4321/-22 vhs-anmeldung@muelheim-ruhr.de Inhaltliche Beratung Henrike Donner0208 455-4356 henrike.donner@muelheim-ruhr.de Kurstermine Datum Uhrzeit Ort Datum 05.04.2025 Uhrzeit 13:00 - 16:00 Uhr Ort Aktienstraße 45, VHS;2.03 Download Kurstermine Anmeldung möglich Zurück zur Übersicht
Sind Sie auch manchmal reif für die Insel? Dann sind Sie bei diesem Angebot genau richtig. Gönnen Sie sich eine Auszeit von Alltag und genießen Sie einen Tag auf der Insel der Ruhe.In diesem Workshop werden verschiedene Entspannungsverfahren vorgestellt und mit sanfter Körperarbeit verbunden, so dass Sie Ihr inneres Gleichgewicht wiederfinden und neue Kraft schöpfen können.Bitte bequeme Kleidung und dicke Socken tragen und eine warme Decke und evtl. ein kleines Kissen mitbringen. Termine Sa. 05.04.25 Dauer 1 Termin | 4 Unterrichtsstunden Kursort Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr Kursnummer 2627 Kosten 24,50 € Kursleitung Birgit Sagna Fragen rund um die Anmeldung Sandra Clemens und Ludmila Scherbakov0208 455-4321/-22 vhs-anmeldung@muelheim-ruhr.de Inhaltliche Beratung Henrike Donner0208 455-4356 henrike.donner@muelheim-ruhr.de Kurstermine Datum Uhrzeit Ort Datum 05.04.2025 Uhrzeit 13:00 - 16:00 Uhr Ort Aktienstraße 45, VHS;2.03 Download Kurstermine