Programm / Gesundheit, Natur & Umwelt / Yoga / Kursdetails Hatha Yoga Die Yoga-Übungen führen zur bewusstseinsgelenkten Entspannung und Gesunderhaltung des ganzen Körpers und wirken ausgleichend auf die seelische Verfassung. Die Körperübungen, die Ihrem individuellen Leistungsvermögen angepasst sind, werden durch Atem- und Konzentrationsübungen ergänzt. Yoga ist ein Weg, die körperliche und seelische Gesundheit zu erhalten und zu verbessern.Bitte bequeme Kleidung und dicke Socken tragen und eine Übungsmatte, ein großes Badetuch oder eine Decke mitbringen. Termine 17.04.2023 - 12.06.2023 Dauer 7 Termine | 14 Unterrichtsstunden Kursort Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr Kursnummer 2710 Kosten 51,00 € Kursleitung Oksana Shekhanina Fragen rund um die Anmeldung Sandra Clemens und Ludmila Scherbakov0208 455-4321/-22 vhs-anmeldung@muelheim-ruhr.de Inhaltliche Beratung Henrike Donner0208 455-4356 henrike.donner@muelheim-ruhr.de Kurstermine Datum Uhrzeit Ort Datum 17.04.2023 Uhrzeit 18:00 - 19:30 Uhr Ort Aktienstraße 45, VHS;2.08 Datum 24.04.2023 Uhrzeit 18:00 - 19:30 Uhr Ort Aktienstraße 45, VHS;2.08 Datum 08.05.2023 Uhrzeit 18:00 - 19:30 Uhr Ort Aktienstraße 45, VHS;2.08 Datum 15.05.2023 Uhrzeit 18:00 - 19:30 Uhr Ort Aktienstraße 45, VHS;2.08 Datum 22.05.2023 Uhrzeit 18:00 - 19:30 Uhr Ort Aktienstraße 45, VHS;2.08 Datum 05.06.2023 Uhrzeit 18:00 - 19:30 Uhr Ort Aktienstraße 45, VHS;2.08 Datum 12.06.2023 Uhrzeit 18:00 - 19:30 Uhr Ort Aktienstraße 45, VHS;2.08 Download Kurstermine Anmeldung möglich Zurück zur Übersicht
Die Yoga-Übungen führen zur bewusstseinsgelenkten Entspannung und Gesunderhaltung des ganzen Körpers und wirken ausgleichend auf die seelische Verfassung. Die Körperübungen, die Ihrem individuellen Leistungsvermögen angepasst sind, werden durch Atem- und Konzentrationsübungen ergänzt. Yoga ist ein Weg, die körperliche und seelische Gesundheit zu erhalten und zu verbessern.Bitte bequeme Kleidung und dicke Socken tragen und eine Übungsmatte, ein großes Badetuch oder eine Decke mitbringen. Termine 17.04.2023 - 12.06.2023 Dauer 7 Termine | 14 Unterrichtsstunden Kursort Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr Kursnummer 2710 Kosten 51,00 € Kursleitung Oksana Shekhanina Fragen rund um die Anmeldung Sandra Clemens und Ludmila Scherbakov0208 455-4321/-22 vhs-anmeldung@muelheim-ruhr.de Inhaltliche Beratung Henrike Donner0208 455-4356 henrike.donner@muelheim-ruhr.de Kurstermine Datum Uhrzeit Ort Datum 17.04.2023 Uhrzeit 18:00 - 19:30 Uhr Ort Aktienstraße 45, VHS;2.08 Datum 24.04.2023 Uhrzeit 18:00 - 19:30 Uhr Ort Aktienstraße 45, VHS;2.08 Datum 08.05.2023 Uhrzeit 18:00 - 19:30 Uhr Ort Aktienstraße 45, VHS;2.08 Datum 15.05.2023 Uhrzeit 18:00 - 19:30 Uhr Ort Aktienstraße 45, VHS;2.08 Datum 22.05.2023 Uhrzeit 18:00 - 19:30 Uhr Ort Aktienstraße 45, VHS;2.08 Datum 05.06.2023 Uhrzeit 18:00 - 19:30 Uhr Ort Aktienstraße 45, VHS;2.08 Datum 12.06.2023 Uhrzeit 18:00 - 19:30 Uhr Ort Aktienstraße 45, VHS;2.08 Download Kurstermine