Willkommen - in Ihrer VHS-Mülheim!

Kann man glücklich sein lernen? Oder ist es eher umgekehrt so, dass Lernen glücklich macht? Wie auch immer, wir haben unserem Programm einen Namen gegeben: „Bildung macht glücklich!” Denn wir sind überzeugt, dass unsere vielfältigen Kurse und Veranstaltungen einen großen Teil dazu beitragen, sich wohlzufühlen und mit mehr Freude und Selbstbewusstsein durchs Leben zu gehen. Probieren Sie´s aus – freuen Sie sich auf Begegnung und Austausch – wir heißen Sie herzlich willkommen!
 

Kursprogramm

ONLINE: Adipositas - mehr als nur ein BMI

In Deutschland sind knapp ein Viertel aller Männer und Frauen adipös, also stark übergewichtig. Die körperlichen Risiken und Folgen der Adipositas sind weitläufig bekannt. Bewegungseinschränkungen, Herz-Kreislauferkrankungen und Diabetes sind nur einige der möglichen gesundheitlichen Probleme von Menschen mit Adipositas.
Doch auch die psychische Gesundheit spielt beim Thema Adipositas eine große Rolle.
In diesem Kurs wird auf verschiedene relevante Aspekte eingegangen, unter anderem die psychischen Ursachen der Adipositas, psychische Komorbiditäten und deren Behandlung, die Rolle von Stigmatisierung und Diskriminierung aufgrund von Adipositas sowie die Thematik des emotionalen Essens.
Die Themen werden wissenschaftlich fundiert und praxisnah an konkreten Beispielen erläutert. Selbstverständlich wird es auch Raum für Diskussionen und eigene Fragestellungen geben.
Britta Pehlke ist Psychologin (M.Sc.), auf das Thema Adipositas spezialisiert und im Adipositas Verband Deutschland e.V. engagiert.
Voraussetzung für die Teilnahme ist ein internetfähiger PC oder Laptop, auch ein Tablet ist möglich. Zusätzlich benötigen Sie (evtl. externe) Lautsprecher und Mikrofon oder bestenfalls ein Headset. Von einer Teilnahme mit dem Smartphone raten wir ab. Der Kurs findet in auf der Plattform vhs.cloud statt. Die Zugangsdaten zum Online-Kurs erhalten Sie einige Tage vor Kursbeginn per E-Mail.
Alle weiteren Informationen für die Teilnahme an Online-Kursen erhalten Sie in der Rubrik Service & Beratung - Online-Kurse.

Termine
20.10.2022 - 17.11.2022
Dauer
5 Termine | 7 Unterrichtsstunden
Kursort
Zoom19
Kursnummer
2814
Kosten
29,00 €
Fragen rund um die Anmeldung
Sandra Clemens und Ludmila Scherbakov
0208 455-4321/-22
vhs-anmeldung@muelheim-ruhr.de
Inhaltliche Beratung
Henrike Donner
0208 455-4356
henrike.donner@muelheim-ruhr.de

Kurstermine

Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
20.10.2022
Uhrzeit
19:45 - 20:48 Uhr
Ort
Zoom19
Datum
27.10.2022
Uhrzeit
19:45 - 20:48 Uhr
Ort
Zoom19
Datum
03.11.2022
Uhrzeit
19:45 - 20:48 Uhr
Ort
Zoom19
Datum
10.11.2022
Uhrzeit
19:45 - 20:48 Uhr
Ort
Zoom19
Datum
17.11.2022
Uhrzeit
19:45 - 20:48 Uhr
Ort
Zoom19
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