Willkommen - in Ihrer VHS-Mülheim!

Kann man glücklich sein lernen? Oder ist es eher umgekehrt so, dass Lernen glücklich macht? Wie auch immer, wir haben unserem Programm einen Namen gegeben: „Bildung macht glücklich!” Denn wir sind überzeugt, dass unsere vielfältigen Kurse und Veranstaltungen einen großen Teil dazu beitragen, sich wohlzufühlen und mit mehr Freude und Selbstbewusstsein durchs Leben zu gehen. Probieren Sie´s aus – freuen Sie sich auf Begegnung und Austausch – wir heißen Sie herzlich willkommen!
 

Kursprogramm

Programm / Gesundheit, Natur & Umwelt / Tanz / Kursdetails

Afrikanischer Tanz - Entdecke Deine Lebendigkeit

In diesem Workshop werden Elemente aus dem westafrikanischen Tanz vermittelt. Afrikanischer Tanz verbindet weiche und fließende Elemente mit kraftvollen und erdigen Bewegungen. Das Tanzen zu afrikanischer Musik fördert das Rhythmusgefühl, die Ausdauer und die Koordination - Und nicht zuletzt macht afrikanischer Tanz einfach sehr viel Spaß.
Tanzen fördert die Koordination und Beweglichkeit und ist eine nachweislich gute Sturzprophylaxe.
Bitte bequeme Kleidung und Gymnastikschläppchen tragen und ein kleines Handtuch und ein Getränk mitbringen.

Termine
06.02.2022
Dauer
1 Termin | 4 Unterrichtsstunden
Kursnummer
2635
Kosten
19,00 €
Kursleitung
Fragen rund um die Anmeldung
Sandra Clemens und Ludmila Scherbakov
0208 455-4321/-22
vhs-anmeldung@muelheim-ruhr.de
Inhaltliche Beratung
Henrike Donner
0208 455-4356
henrike.donner@muelheim-ruhr.de

Kurstermine

Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
06.02.2022
Uhrzeit
13:00 - 16:00 Uhr
Ort
Aktienstraße 45, VHS;2.08
Anmeldung möglich