25 Kurse im Warenkorb 241-1411 English Conversation B2/C1 241-1400 Read and Talk B1 241-1625 Spanisch Oberstufe B2.1 242-3470 BU: Fit für die Jugendarbeit mit LSBTI* Jugendlichen 241-1405 Generation PLUS: Let's talk B1/ B2 241-1615 ONLINE: Spanisch Mittelstufe B1.1 241-2246 Gelli Print - Workshop 241-1751 ONLINE: Intensivkurs Italienisch für die Reise A1.1 241-1602 ONLINE: Spanisch Einstiegskurs A1.1 241-1782 ONLINE: Bulgarisch Grundstufe A2.1 241-3436 Resilient im Leben - Aufbaukurs 241-1003 DaZ - Stufe A 2 / Kurs 1 241-1754 Italienisch Grundstufe I - A1.2 241-1814 ONLINE-BU: Intensivkurs Griechisch A1.1 241-2625 Lebensfreude 241-1862 Türkisch Grundstufe A2.1 241-2245 Collage und Mixed Media 241-1304 English Refresher A2 241-2410 Fotografieren mit der Digitalkamera - Aufbaukurs 241-1829 ONLINE: Japanische Sprache und Kultur A2.2 241-2221 Abenteuer Aquarell 241-1801 Finnisch Grundstufe A1.2 241-1607 Spanisch Grundstufe A2.1 241-3201 Generation PLUS: PC-Grundlagen und Internet 241-2710 Hatha Yoga zum Warenkorb Programm / Gesundheit, Natur & Umwelt / Yoga / Kursdetails Veranstaltung "Hatha Yoga" (Nr. 2710) wurde in den Warenkorb gelegt. Hatha Yoga Im Hatha-Yoga Kurs für Anfänger*innen werden durch eine Kombination von praktischen Übungen und theoretischem Hintergrundwissen die grundlegenden Asanas und Atemtechniken vermittelt. Die Lernziele umfassen die Förderung von Beweglichkeit, Entspannung und Stressabbau, sowie die Stärkung von Körper, Geist und Atmung. Die Lehrmethoden umfassen Demonstrationen, individuelle Korrekturen und Erläuterungen durch die Dozentin. Der Kurs kann als Burnout-Prävention helfen und Konzentrations- sowie Leistungsfähigkeit zu fördern. Bitte bequeme Kleidung und dicke Socken tragen und ein großes Badetuch oder eine Decke mitbringen.Am 15.04. findet kein Kurs statt. Termine Mo. 08.04.24 - Mo. 01.07.24 Dauer 11 Termine | 22 Unterrichtsstunden Kursort Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr Kursnummer 2710 Kosten 89,50 € Kursleitung Oksana Shekhanina Fragen rund um die Anmeldung Sandra Clemens und Ludmila Scherbakov0208 455-4321/-22 vhs-anmeldung@muelheim-ruhr.de Inhaltliche Beratung Henrike Donner0208 455-4356 henrike.donner@muelheim-ruhr.de Kurstermine Datum Uhrzeit Ort Datum 01.07.2024 Uhrzeit 18:00 - 19:30 Uhr Ort Aktienstraße 45, VHS;2.08 Vorherige Termine Seite 2 von 2 Download Kurstermine Anmeldung möglich Im Warenkorb Zurück zur Übersicht
Im Hatha-Yoga Kurs für Anfänger*innen werden durch eine Kombination von praktischen Übungen und theoretischem Hintergrundwissen die grundlegenden Asanas und Atemtechniken vermittelt. Die Lernziele umfassen die Förderung von Beweglichkeit, Entspannung und Stressabbau, sowie die Stärkung von Körper, Geist und Atmung. Die Lehrmethoden umfassen Demonstrationen, individuelle Korrekturen und Erläuterungen durch die Dozentin. Der Kurs kann als Burnout-Prävention helfen und Konzentrations- sowie Leistungsfähigkeit zu fördern. Bitte bequeme Kleidung und dicke Socken tragen und ein großes Badetuch oder eine Decke mitbringen.Am 15.04. findet kein Kurs statt. Termine Mo. 08.04.24 - Mo. 01.07.24 Dauer 11 Termine | 22 Unterrichtsstunden Kursort Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr Kursnummer 2710 Kosten 89,50 € Kursleitung Oksana Shekhanina Fragen rund um die Anmeldung Sandra Clemens und Ludmila Scherbakov0208 455-4321/-22 vhs-anmeldung@muelheim-ruhr.de Inhaltliche Beratung Henrike Donner0208 455-4356 henrike.donner@muelheim-ruhr.de Kurstermine Datum Uhrzeit Ort Datum 01.07.2024 Uhrzeit 18:00 - 19:30 Uhr Ort Aktienstraße 45, VHS;2.08 Vorherige Termine Seite 2 von 2 Download Kurstermine