39 Kurse im Warenkorb 241-2233 Kunstwerkstatt 241-1828 Japanisch Grundstufe A1.2 241-1883 ONLINE: Deutsche Gebärdensprache - DGS 3 241-1854 ONLINE: Schwedisch Mittelstufe II - B1.1 241-2625 Lebensfreude 241-2677 Sommer im Biogarten: Qi Gong 241-1306 Englisch zum Auffrischen B1 241-1856 ONLINE: Schwedisch Mittelstufe B1/B2 241-3012 BU: Excel praktisch und effektiv 241-2246 Gelli Print - Workshop 241-2726 Rücken Yoga 241-1751 ONLINE: Intensivkurs Italienisch für die Reise A1.1 241-1414 ONLINE: News and Views C1 241-2217 Urban Sketching in der Mülheimer Altstadt 241-1304 English Refresher A2 241-1707 ONLINE: Französisch Mittelstufe B1.1 241-2238 Passepartoutkarten in Aquarelltechnik 241-1877 ONLINE: Ungarisch Grundstufe II - A1.2 241-2671 Tai Chi Ch'uan 241-1815 Griechisch Grundstufe A2.1 241-1412 Improve your English Communication C1 241-1405 Generation PLUS: Let's talk B1/ B2 241-1607 Spanisch Grundstufe A2.1 241-1353 Generation PLUS: Englisch Grundstufe A2.2 241-1876 ONLINE: Ungarisch Grundstufe I - A1.2 241-1007 DaZ - Stufe B 2 / Kurs 1 241-1619 Spanisch Mittelstufe I - B1.1 241-1642 Español para Avanzados III - B2 241-2553 Pilates 241-1717 ONLINE: Les Rendez-Vous du Mercredi B2 241-1350 Generation PLUS: Englisch Grundstufe A1.2 241-3048-J Junge VHS: Tastschreiben heute - ab 11 Jahren 241-3201 Generation PLUS: PC-Grundlagen und Internet 241-1757 Italienisch Mittelstufe B1.2 241-2915 Vortrag: Die autoritäre Herrschaft Vladimir Putins und ihre politisch-historisch 241-2833 ONLINE-Energie-Vortrag: Spitze bei Hitze – Das Sommerklima in den Griff bekommen 241-1355 Generation PLUS: Englisch Mittelstufe B1.2 241-2215 Sommer im Biogarten: Urban Sketching 241-1629 Tiempo para la comunicación I - B2 zum Warenkorb Programm / Gesundheit, Natur & Umwelt / Kursdetails Lebensfreude Wir können nicht nur unsere Muskeln trainieren und stärken, sondern auch unsere Lebensfreude. Ob, wie und wann wir uns freuen, hängt von uns selbst ab. Natürlich fällt es uns leichter, Freude zu empfinden, wenn wir uns akzeptiert fühlen und in unserem Umfeld alles stimmig ist. Doch auch, wenn mal nicht alles rund läuft im Leben, müssen wir nicht unglücklich sein und Trübsal blasen. Lernen Sie wirksame Strategien und mentale Übungen kennen, die Ihnen helfen, Ihre Lebensfreude zu bewahren oder zurückzugewinnen und Ihren (Arbeits-)Alltag besser zu meistern. Bitte bequeme Kleidung und Hallenschuhe mit weichen Sohlen oder Socken tragen, ein großes Badetuch oder eine Decke und Schreibutensilien für Ihre Notizen mitbringen. Termine Sa. 15.06.24 Dauer 1 Termin | 4 Unterrichtsstunden Kursort Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr Kursnummer 2625 Kosten 29,50 € Kursleitung Iris Riesener Fragen rund um die Anmeldung Sandra Clemens und Ludmila Scherbakov0208 455-4321/-22 vhs-anmeldung@muelheim-ruhr.de Inhaltliche Beratung Henrike Donner0208 455-4356 henrike.donner@muelheim-ruhr.de Kurstermine Datum Uhrzeit Ort Datum 15.06.2024 Uhrzeit 09:30 - 12:45 Uhr Ort Aktienstraße 45, VHS;2.08 Download Kurstermine Anmeldung möglich Im Warenkorb Zurück zur Übersicht
Wir können nicht nur unsere Muskeln trainieren und stärken, sondern auch unsere Lebensfreude. Ob, wie und wann wir uns freuen, hängt von uns selbst ab. Natürlich fällt es uns leichter, Freude zu empfinden, wenn wir uns akzeptiert fühlen und in unserem Umfeld alles stimmig ist. Doch auch, wenn mal nicht alles rund läuft im Leben, müssen wir nicht unglücklich sein und Trübsal blasen. Lernen Sie wirksame Strategien und mentale Übungen kennen, die Ihnen helfen, Ihre Lebensfreude zu bewahren oder zurückzugewinnen und Ihren (Arbeits-)Alltag besser zu meistern. Bitte bequeme Kleidung und Hallenschuhe mit weichen Sohlen oder Socken tragen, ein großes Badetuch oder eine Decke und Schreibutensilien für Ihre Notizen mitbringen. Termine Sa. 15.06.24 Dauer 1 Termin | 4 Unterrichtsstunden Kursort Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr Kursnummer 2625 Kosten 29,50 € Kursleitung Iris Riesener Fragen rund um die Anmeldung Sandra Clemens und Ludmila Scherbakov0208 455-4321/-22 vhs-anmeldung@muelheim-ruhr.de Inhaltliche Beratung Henrike Donner0208 455-4356 henrike.donner@muelheim-ruhr.de Kurstermine Datum Uhrzeit Ort Datum 15.06.2024 Uhrzeit 09:30 - 12:45 Uhr Ort Aktienstraße 45, VHS;2.08 Download Kurstermine