30 Kurse im Warenkorb 241-2737 Yoga für Geübte 241-1641 Español para Avanzados II - B2 241-2606 Afrikanischer Tanz 241-2926 Aktiv sein im Alter 241-2925 Aktiv sein im Alter 241-2924 Mülheimer Theatertage: Die „Stücke“ lesen und erleben 241-2125 Gitarrenkurs: Vom Blues zu den Beatles 241-2921 Exkursion: Hinter den Kulissen von Mülheim...Die Bergmannssiedlung Mausegatt 241-1629 Tiempo para la comunicación I - B2 241-2126 Gitarrenspiel nach Noten / Fingerstyle nach TABS 241-1601 BU: Intensivkurs Spanisch A1.1 241-2516 Fit for Fun - Gymnastik mit Musik 241-1754 Italienisch Grundstufe I - A1.2 241-1856 ONLINE: Schwedisch Mittelstufe B1/B2 241-2246 Gelli Print - Workshop 241-2544 Gymnastik für die Generation PLUS 241-2215 Sommer im Biogarten: Urban Sketching 241-3437 BU: Intensivwoche: In sich ruhen, Halt finden, loslassen 241-2741 Lach-Yoga 241-2233 Kunstwerkstatt 241-1003 DaZ - Stufe A 2 / Kurs 1 241-1701 Französisch Einstiegskurs A1.1 241-1304 English Refresher A2 241-3048-J Junge VHS: Tastschreiben heute - ab 11 Jahren 241-1414 ONLINE: News and Views C1 241-2410 Fotografieren mit der Digitalkamera - Aufbaukurs 241-1883 ONLINE: Deutsche Gebärdensprache - DGS 3 241-3012 BU: Excel praktisch und effektiv 241-2208 Gespräche mit Kunstschaffenden aus Mülheim an der Ruhr und angrenzenden 241-2512 Fit für den Alltag - Ganzkörperkräftigung zum Warenkorb Programm / Gesundheit, Natur & Umwelt / Kursdetails Veranstaltung "Lebensfreude" (Nr. 2625) wurde aus dem Warenkorb entfernt. Lebensfreude Wir können nicht nur unsere Muskeln trainieren und stärken, sondern auch unsere Lebensfreude. Ob, wie und wann wir uns freuen, hängt von uns selbst ab. Natürlich fällt es uns leichter, Freude zu empfinden, wenn wir uns akzeptiert fühlen und in unserem Umfeld alles stimmig ist. Doch auch, wenn mal nicht alles rund läuft im Leben, müssen wir nicht unglücklich sein und Trübsal blasen. Lernen Sie wirksame Strategien und mentale Übungen kennen, die Ihnen helfen, Ihre Lebensfreude zu bewahren oder zurückzugewinnen und Ihren (Arbeits-)Alltag besser zu meistern. Bitte bequeme Kleidung und Hallenschuhe mit weichen Sohlen oder Socken tragen, ein großes Badetuch oder eine Decke und Schreibutensilien für Ihre Notizen mitbringen. Termine Sa. 15.06.24 Dauer 1 Termin | 4 Unterrichtsstunden Kursort Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr Kursnummer 2625 Kosten 29,50 € Kursleitung Iris Riesener Fragen rund um die Anmeldung Sandra Clemens und Ludmila Scherbakov0208 455-4321/-22 vhs-anmeldung@muelheim-ruhr.de Inhaltliche Beratung Henrike Donner0208 455-4356 henrike.donner@muelheim-ruhr.de Kurstermine Datum Uhrzeit Ort Datum 15.06.2024 Uhrzeit 09:30 - 12:45 Uhr Ort Aktienstraße 45, VHS;2.08 Download Kurstermine Anmeldung möglich Zurück zur Übersicht
Wir können nicht nur unsere Muskeln trainieren und stärken, sondern auch unsere Lebensfreude. Ob, wie und wann wir uns freuen, hängt von uns selbst ab. Natürlich fällt es uns leichter, Freude zu empfinden, wenn wir uns akzeptiert fühlen und in unserem Umfeld alles stimmig ist. Doch auch, wenn mal nicht alles rund läuft im Leben, müssen wir nicht unglücklich sein und Trübsal blasen. Lernen Sie wirksame Strategien und mentale Übungen kennen, die Ihnen helfen, Ihre Lebensfreude zu bewahren oder zurückzugewinnen und Ihren (Arbeits-)Alltag besser zu meistern. Bitte bequeme Kleidung und Hallenschuhe mit weichen Sohlen oder Socken tragen, ein großes Badetuch oder eine Decke und Schreibutensilien für Ihre Notizen mitbringen. Termine Sa. 15.06.24 Dauer 1 Termin | 4 Unterrichtsstunden Kursort Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr Kursnummer 2625 Kosten 29,50 € Kursleitung Iris Riesener Fragen rund um die Anmeldung Sandra Clemens und Ludmila Scherbakov0208 455-4321/-22 vhs-anmeldung@muelheim-ruhr.de Inhaltliche Beratung Henrike Donner0208 455-4356 henrike.donner@muelheim-ruhr.de Kurstermine Datum Uhrzeit Ort Datum 15.06.2024 Uhrzeit 09:30 - 12:45 Uhr Ort Aktienstraße 45, VHS;2.08 Download Kurstermine