Programm / Gesundheit, Natur & Umwelt Das Beste, das Ihnen passieren kann: sich Zeit für sich selbst zu nehmen! Das Leben in die Hand nehmen und eigene, vielleicht ungeahnte Ressourcen mobilisieren - das geht hervorragend mit den Gesundheitskursen der VHS. Und kommt Ihnen privat genauso zugute wie im beruflichen Bereich. Ausgleich, neue Perspektiven und Anregungen: Mit Pilates oder Yoga finden Sie Ihre innere Mitte, Ganzkörperkräftigung bringt den Kreislauf in Schwung, Gymnastik und Tanz unterstützen die Ausdauer. Wer lernen will, richtig zu entspannen, meldet sich am besten zu Meditation oder einem Achtsamkeitstraining an. Mit unseren vielseitigen Angeboten möchten wir allen Interessierten einen Zugang zur Gesundheitsbildung ermöglichen. Und so gilt unser Programm für Einsteiger*innen genauso wie für Fortgeschrittene ... 12 Kurs Datum Uhrzeit Entgelt Yoga für Geübte Mi. 04.09.24 - Mi. 11.12.24 18:00 - 19:30 Uhr Entgelt: 97,50 Anmeldung möglich Details ansehen Workshop Power Workout Sa. 30.11.24 09:30 - 12:45 Uhr Entgelt: 24,50 Anmeldung möglich Details ansehen Winterliches Yin-Faszien-Yoga Sa. 16.11.24 13:45 - 16:00 Uhr Entgelt: 18,50 Anmeldung möglich Details ansehen Winterliches Yin-Faszien-Yoga Sa. 30.11.24 13:45 - 16:00 Uhr Entgelt: 18,50 Kurs ausgebucht, Anmeldung auf Warteliste Details ansehen Wege zu mehr Gelassenheit Di. 10.12.24 - Mi. 11.12.24 18:00 - 20:30 Uhr Entgelt: 69,00 Anmeldung möglich Details ansehen Warum "Nein" dauerhaft glücklicher macht Di. 26.11.24 18:30 - 21:00 Uhr Entgelt: 17,50 Anmeldung möglich Details ansehen Wall-Pilates zum Kennenlernen Sa. 16.11.24 12:00 - 13:30 Uhr Entgelt: 18,50 Anmeldung möglich Details ansehen Vortrag: Wunderwerk Hand Mi. 11.12.24 18:30 - 20:00 Uhr Entgelt: 0,00 Anmeldung möglich Details ansehen Tai Chi Ch'uan Di. 27.08.24 - Di. 10.12.24 18:00 - 19:30 Uhr Entgelt: 97,50 Anmeldung möglich Details ansehen Schonendes Yoga Fr. 30.08.24 - Fr. 13.12.24 09:15 - 10:45 Uhr Entgelt: 97,50 Kurs ausgebucht, Anmeldung auf Warteliste Details ansehen Salsation® Tanz-Fitness Di. 03.09.24 - Di. 17.12.24 09:15 - 10:45 Uhr Entgelt: 106,00 Anmeldung möglich Details ansehen Rückhalt – Ganzheitliche Rückenschule Fr. 30.08.24 - Fr. 13.12.24 16:15 - 17:45 Uhr Entgelt: 98,50 Kurs ausgebucht, Anmeldung auf Warteliste Details ansehen Rücken Yoga Mi. 04.09.24 - Mi. 11.12.24 19:45 - 21:15 Uhr Entgelt: 97,50 Anmeldung möglich Details ansehen Qi Gong Do. 29.08.24 - Do. 19.12.24 18:00 - 19:30 Uhr Entgelt: 106,00 Kurs ausgebucht, Anmeldung auf Warteliste Details ansehen Pilates Mo. 26.08.24 - Mo. 02.12.24 18:00 - 19:30 Uhr Entgelt: 106,00 Kurs ausgebucht, Anmeldung auf Warteliste Details ansehen Pilates Mi. 28.08.24 - Mi. 04.12.24 18:00 - 19:30 Uhr Entgelt: 73,50 Kurs ausgebucht, Anmeldung auf Warteliste Details ansehen ONLINE: Glücklich steht mir gut! Mo. 04.11.24 - Mo. 18.11.24 18:30 - 20:00 Uhr Entgelt: 29,50 Anmeldung möglich Details ansehen ONLINE-Vortrag: Unsere Haut mit vielen Lebensjahren Do. 21.11.24 19:00 - 20:00 Uhr Entgelt: 0,00 Anmeldung möglich Details ansehen ONLINE-Vortrag: Adipositas-Pandemie Mo. 18.11.24 19:00 - 20:00 Uhr Entgelt: 0,00 Anmeldung möglich Details ansehen ONLINE-Energie-Vortrag: Energiesparen im Alltag Mo. 18.11.24 19:00 - 21:15 Uhr Entgelt: 0,00 Anmeldung möglich Details ansehen Lach-Yoga Sa. 30.11.24 14:45 - 16:15 Uhr Entgelt: 12,50 Anmeldung möglich Details ansehen Internationale Wasservogelzählungen So. 17.11.24 09:00 - 12:00 Uhr Entgelt: 0,00 Anmeldung möglich Details ansehen Internationale Wasservogelzählungen So. 15.12.24 09:00 - 12:00 Uhr Entgelt: 0,00 Anmeldung möglich Details ansehen HipHop-Kultur Sa. 16.11.24 09:30 - 11:00 Uhr Entgelt: 12,50 Anmeldung möglich Details ansehen Herzvortrag: Stärke Dein Herz! Mi. 27.11.24 18:30 - 20:00 Uhr Entgelt: 0,00 Anmeldung möglich Details ansehen 12