41 Kurse im Warenkorb 241-2721 Schonendes Yoga 241-1003 DaZ - Stufe A 2 / Kurs 1 241-1877 ONLINE: Ungarisch Grundstufe II - A1.2 241-1411 English Conversation B2/C1 241-1815 Griechisch Grundstufe A2.1 241-2584 Rückenfit 241-2544 Gymnastik für die Generation PLUS 241-1615 ONLINE: Spanisch Mittelstufe B1.1 241-1306 Englisch zum Auffrischen B1 242-2921 Exkursion: Hinter den Kulissen von Mülheim...Die Bergmannssiedlung Mausegatt 241-2512 Fit für den Alltag - Ganzkörperkräftigung 241-1631 Tiempo para la comunicación II - B2 241-1759 Tempo per la conversazione B2 241-3431 Wege zu mehr Gelassenheit 241-1606 Spanisch Grundstufe II - A1.2 241-2239 Experimentelle Malerei 241-1782 ONLINE: Bulgarisch Grundstufe A2.1 241-1852 ONLINE: Schwedisch für "Early Birds" Grundstufe A2.1 241-2833 ONLINE-Energie-Vortrag: Spitze bei Hitze – Das Sommerklima in den Griff bekommen 241-2242 "Fälscherwerkstatt" Malerei in den Sommerferien 241-2238 Passepartoutkarten in Aquarelltechnik 241-1856 ONLINE: Schwedisch Mittelstufe B1/B2 241-1351 Generation PLUS: Englisch Grundstufe I - A2.1 241-1705 ONLINE: Französisch Grundstufe A1.2 241-2618 Achtsamkeitstraining und Meditation 241-1415 ONLINE: English C1 Intensive Conversation 241-1408 English Conversation & Literature B1/B2 241-2871 Arbeitskreis VHS-Biogarten 241-1607 Spanisch Grundstufe A2.1 241-3436 Resilient im Leben - Aufbaukurs 241-1405 Generation PLUS: Let's talk B1/ B2 241-1753 ONLINE: Italienisch für "Early Birds" Grundstufe A1.2 241-2521 Beckenbodentraining 241-2223 Freies Malen mit verschiedenen Techniken 241-2420 Die Mittwochsschreiber 241-2134 Blues Harp 241-2217 Urban Sketching in der Mülheimer Altstadt 241-2925 Aktiv sein im Alter 241-2924 Mülheimer Theatertage: Die „Stücke“ lesen und erleben 241-1414 ONLINE: News and Views C1 241-2516 Fit for Fun - Gymnastik mit Musik zum Warenkorb Programm / Gesundheit, Natur & Umwelt Veranstaltung ""Fit for Fun" - Gymnastik mit Musik" (Nr. 2516) wurde in den Warenkorb gelegt. Das Beste, das Ihnen passieren kann: sich Zeit für sich selbst zu nehmen! Das Leben in die Hand nehmen und eigene, vielleicht ungeahnte Ressourcen mobilisieren - das geht hervorragend mit den Gesundheitskursen der VHS. Und kommt Ihnen privat genauso zugute wie im beruflichen Bereich. Ausgleich, neue Perspektiven und Anregungen: Mit Pilates oder Yoga finden Sie Ihre innere Mitte, Ganzkörperkräftigung bringt den Kreislauf in Schwung, Gymnastik und Tanz unterstützen die Ausdauer. Wer lernen will, richtig zu entspannen, meldet sich am besten zu Meditation oder einem Achtsamkeitstraining an. Mit unseren vielseitigen Angeboten möchten wir allen Interessierten einen Zugang zur Gesundheitsbildung ermöglichen. Und so gilt unser Programm für Einsteiger*innen genauso wie für Fortgeschrittene ... 12 Kurs Datum Ort Nr. Arbeitskreis VHS-Biogarten Di. 05.03.24 - Di. 30.07.24 VHS-Biogarten - MüGa, Nähe Matschspielplatz s Kursnummer: 2871 Anmeldung möglich Details ansehen Beckenbodentraining Mo. 08.04.24 - Mo. 24.06.24 VHS - Aktienstr. 45 s Kursnummer: 2521 Anmeldung möglich Details ansehen Pilates Mo. 08.04.24 - Mo. 24.06.24 VHS - Aktienstr. 45 s Kursnummer: 2553 Kurs ausgebucht, Anmeldung auf Warteliste Details ansehen Hatha Yoga Mo. 08.04.24 - Mo. 01.07.24 VHS - Aktienstr. 45 s Kursnummer: 2710 Anmeldung möglich Details ansehen Yoga zum Wochenstart - Entspannung & Regeneration Mo. 08.04.24 - Mo. 24.06.24 VHS - Aktienstr. 45 s Kursnummer: 2724 Anmeldung möglich Details ansehen Fit für den Alltag - Ganzkörperkräftigung Di. 09.04.24 - Di. 25.06.24 Turnhalle Bruchstraße - Bruchstraße 87 s Kursnummer: 2512 Kurs ausgebucht, Anmeldung auf Warteliste Details ansehen Gymnastik für die Generation PLUS Di. 09.04.24 - Di. 18.06.24 VHS - Aktienstr. 45 s Kursnummer: 2544 Anmeldung möglich Details ansehen Rückenfit Di. 09.04.24 - Di. 18.06.24 VHS - Aktienstr. 45 s Kursnummer: 2584 Anmeldung möglich Details ansehen Salsation® Tanz-Fitness Di. 09.04.24 - Di. 02.07.24 VHS - Aktienstr. 45 s Kursnummer: 2601 Kurs ausgebucht, Anmeldung auf Warteliste Details ansehen Tai Chi Ch'uan Di. 09.04.24 - Di. 25.06.24 VHS - Aktienstr. 45 s Kursnummer: 2671 Anmeldung möglich Details ansehen Fit for Fun - Gymnastik mit Musik Mi. 10.04.24 - Mi. 26.06.24 VHS - Aktienstr. 45 s Kursnummer: 2516 Anmeldung möglich Details ansehen Pilates Mi. 10.04.24 - Mi. 26.06.24 VHS - Aktienstr. 45 s Kursnummer: 2554 Kurs ausgebucht, Anmeldung auf Warteliste Details ansehen Faszien-Pilates: Aktiv gegen Verspannungen Mi. 10.04.24 - Mi. 26.06.24 VHS - Aktienstr. 45 s Kursnummer: 2556 Kurs ausgebucht, Anmeldung auf Warteliste Details ansehen Rücken Yoga Mi. 10.04.24 - Mi. 26.06.24 VHS - Aktienstr. 45 s Kursnummer: 2726 Anmeldung möglich Details ansehen Yoga für Geübte Mi. 10.04.24 - Mi. 26.06.24 VHS - Aktienstr. 45 s Kursnummer: 2737 Anmeldung möglich Details ansehen Gymnastik für die Generation PLUS Do. 11.04.24 - Do. 27.06.24 Sportsaal Schildberg - Schildberg 41 s Kursnummer: 2545 Anmeldung möglich Details ansehen Rückenfit Fr. 12.04.24 - Fr. 28.06.24 VHS - Aktienstr. 45 s Kursnummer: 2585 Anmeldung möglich Details ansehen 12