51 Kurse im Warenkorb 241-2618 Achtsamkeitstraining und Meditation 241-3130 Gimp: Einstieg in die Bildbearbeitung 241-3006 EDV für den Beruf: Office im Büro 241-2221 Abenteuer Aquarell 241-1814 ONLINE-BU: Intensivkurs Griechisch A1.1 241-2726 Rücken Yoga 241-1405 Generation PLUS: Let's talk B1/ B2 241-2544 Gymnastik für die Generation PLUS 241-1827 ONLINE: Japanisch Grundstufe A1.1 241-1304 English Refresher A2 241-2710 Hatha Yoga 241-2125 Gitarrenkurs: Vom Blues zu den Beatles 241-1883 ONLINE: Deutsche Gebärdensprache - DGS 3 241-2233 Kunstwerkstatt 241-2516 Fit for Fun - Gymnastik mit Musik 241-2225 Öl- und Acrylmalerei am Vormittag 241-2217 Urban Sketching in der Mülheimer Altstadt 241-1753 ONLINE: Italienisch für "Early Birds" Grundstufe A1.2 241-2677 Sommer im Biogarten: Qi Gong 241-2554 Pilates 241-2871 Arbeitskreis VHS-Biogarten 241-1861 Türkisch Einstiegskurs A1.1 241-1754 Italienisch Grundstufe I - A1.2 241-1400 Read and Talk B1 241-3171 Android: Einstieg 241-2901 Sommer im Biogarten: Vortrag: Kant als Orientierungshilfe? 241-2584 Rückenfit 241-1415 ONLINE: English C1 Intensive Conversation 242-2921 Exkursion: Hinter den Kulissen von Mülheim...Die Bergmannssiedlung Mausegatt 241-2126 Gitarrenspiel nach Noten / Fingerstyle nach TABS 241-2721 Schonendes Yoga 241-1604 Spanisch Grundstufe I - A1.2 241-2246 Gelli Print - Workshop 241-1408 English Conversation & Literature B1/B2 241-3431 Wege zu mehr Gelassenheit 241-1751 ONLINE: Intensivkurs Italienisch für die Reise A1.1 241-1815 Griechisch Grundstufe A2.1 241-2245 Collage und Mixed Media 241-2724 Yoga zum Wochenstart - Entspannung & Regeneration 241-1411 English Conversation B2/C1 241-1717 ONLINE: Les Rendez-Vous du Mercredi B2 241-2585 Rückenfit 241-1876 ONLINE: Ungarisch Grundstufe I - A1.2 241-2741 Lach-Yoga 241-3406 BU: Intensivwoche: Gewaltfreie Kommunikation - Vertiefungswoche 241-2420 Die Mittwochsschreiber 241-2242 "Fälscherwerkstatt" Malerei in den Sommerferien 241-1606 Spanisch Grundstufe II - A1.2 241-1882 ONLINE: Deutsche Gebärdensprache - DGS 2 241-1308 English Refresher B1 241-2512 Fit für den Alltag - Ganzkörperkräftigung zum Warenkorb Programm / Gesundheit, Natur & Umwelt Veranstaltung "Präventionskurs: Fit für den Alltag - Ganzkörperkräftigung" (Nr. 2512) wurde in den Warenkorb gelegt. Das Beste, das Ihnen passieren kann: sich Zeit für sich selbst zu nehmen! Das Leben in die Hand nehmen und eigene, vielleicht ungeahnte Ressourcen mobilisieren - das geht hervorragend mit den Gesundheitskursen der VHS. Und kommt Ihnen privat genauso zugute wie im beruflichen Bereich. Ausgleich, neue Perspektiven und Anregungen: Mit Pilates oder Yoga finden Sie Ihre innere Mitte, Ganzkörperkräftigung bringt den Kreislauf in Schwung, Gymnastik und Tanz unterstützen die Ausdauer. Wer lernen will, richtig zu entspannen, meldet sich am besten zu Meditation oder einem Achtsamkeitstraining an. Mit unseren vielseitigen Angeboten möchten wir allen Interessierten einen Zugang zur Gesundheitsbildung ermöglichen. Und so gilt unser Programm für Einsteiger*innen genauso wie für Fortgeschrittene ... 12 Kurs Datum Ort Nr. ONLINE-Energie-Vortrag: Spitze bei Hitze – Das Sommerklima in den Griff bekommen Mo. 03.06.24 Online s Kursnummer: 2833 Anmeldung möglich Details ansehen Vogelkundliche Abendwanderung in der Saarner Aue Do. 30.05.24 s Kursnummer: 2867 Anmeldung möglich Details ansehen klimafit – Zertifikatskurs - Klimawandel vor der Haustür! Was kann ich tun? So. 28.04.24 - So. 16.06.24 s Kursnummer: 2933 Keine online-Anmeldung möglich, bitte erst beraten lassen Details ansehen Gymnastik für die Generation PLUS Do. 11.04.24 - Do. 27.06.24 Sportsaal Schildberg - Schildberg 41 s Kursnummer: 2545 Anmeldung möglich Details ansehen Fit für den Alltag - Ganzkörperkräftigung Di. 09.04.24 - Di. 25.06.24 Turnhalle Bruchstraße - Bruchstraße 87 s Kursnummer: 2512 Kurs ausgebucht, Anmeldung auf Warteliste Details ansehen Sommer im Biogarten: Urban Sketching Do. 20.06.24 VHS-Biogarten - MüGa, Nähe Matschspielplatz s Kursnummer: 2215 Anmeldung möglich Details ansehen Sommer im Biogarten: Qi Gong Di. 11.06.24 VHS-Biogarten - MüGa, Nähe Matschspielplatz s Kursnummer: 2677 Anmeldung möglich Details ansehen Arbeitskreis VHS-Biogarten Di. 05.03.24 - Di. 30.07.24 VHS-Biogarten - MüGa, Nähe Matschspielplatz s Kursnummer: 2871 Anmeldung möglich Details ansehen Sonntagstreff im VHS-Biogarten So. 26.05.24 VHS-Biogarten - MüGa, Nähe Matschspielplatz s Kursnummer: 2880 Keine online-Anmeldung möglich, bitte erst beraten lassen Details ansehen Sonntagstreff im VHS-Biogarten So. 02.06.24 VHS-Biogarten - MüGa, Nähe Matschspielplatz s Kursnummer: 2881 Keine online-Anmeldung möglich, bitte erst beraten lassen Details ansehen Sonntagstreff im VHS-Biogarten So. 09.06.24 VHS-Biogarten - MüGa, Nähe Matschspielplatz s Kursnummer: 2882 Keine online-Anmeldung möglich, bitte erst beraten lassen Details ansehen Sonntagstreff im VHS-Biogarten So. 16.06.24 VHS-Biogarten - MüGa, Nähe Matschspielplatz s Kursnummer: 2883 Keine online-Anmeldung möglich, bitte erst beraten lassen Details ansehen Sonntagstreff im VHS-Biogarten So. 30.06.24 VHS-Biogarten - MüGa, Nähe Matschspielplatz s Kursnummer: 2884 Keine online-Anmeldung möglich, bitte erst beraten lassen Details ansehen 12