29 Kurse im Warenkorb 241-2242 "Fälscherwerkstatt" Malerei in den Sommerferien 241-1642 Español para Avanzados III - B2 241-2544 Gymnastik für die Generation PLUS 241-1757 Italienisch Mittelstufe B1.2 241-1353 Generation PLUS: Englisch Grundstufe A2.2 241-2737 Yoga für Geübte 241-3406 BU: Intensivwoche: Gewaltfreie Kommunikation - Vertiefungswoche 241-2217 Urban Sketching in der Mülheimer Altstadt 241-2238 Passepartoutkarten in Aquarelltechnik 241-1755 Italienisch Grundstufe II - A1.2 241-2921 Exkursion: Hinter den Kulissen von Mülheim...Die Bergmannssiedlung Mausegatt 241-2521 Beckenbodentraining 241-3048-J Junge VHS: Tastschreiben heute - ab 11 Jahren 241-2601 Salsation® Tanz-Fitness 241-2924 Mülheimer Theatertage: Die „Stücke“ lesen und erleben 241-1850 Russisch Grundstufe A1.1 241-1854 ONLINE: Schwedisch Mittelstufe II - B1.1 241-2239 Experimentelle Malerei 241-2208 Gespräche mit Kunstschaffenden aus Mülheim an der Ruhr und angrenzenden 241-2556 Faszien-Pilates: Aktiv gegen Verspannungen 241-1620 Spanisch Mittelstufe II - B1.1 241-3171 Android: Einstieg 241-1415 ONLINE: English C1 Intensive Conversation 241-2867 Vogelkundliche Abendwanderung in der Saarner Aue 241-3201 Generation PLUS: PC-Grundlagen und Internet 241-2741 Lach-Yoga 241-1877 ONLINE: Ungarisch Grundstufe II - A1.2 241-2866 Morgendämmerung im Nationalpark „De Maasduinen“ (NL) 241-1615 ONLINE: Spanisch Mittelstufe B1.1 zum Warenkorb Programm / Gesundheit, Natur & Umwelt Veranstaltung "Yoga zum Wochenstart - Entspannung & Regeneration " (Nr. 2724) wurde aus dem Warenkorb entfernt. Das Beste, das Ihnen passieren kann: sich Zeit für sich selbst zu nehmen! Das Leben in die Hand nehmen und eigene, vielleicht ungeahnte Ressourcen mobilisieren - das geht hervorragend mit den Gesundheitskursen der VHS. Und kommt Ihnen privat genauso zugute wie im beruflichen Bereich. Ausgleich, neue Perspektiven und Anregungen: Mit Pilates oder Yoga finden Sie Ihre innere Mitte, Ganzkörperkräftigung bringt den Kreislauf in Schwung, Gymnastik und Tanz unterstützen die Ausdauer. Wer lernen will, richtig zu entspannen, meldet sich am besten zu Meditation oder einem Achtsamkeitstraining an. Mit unseren vielseitigen Angeboten möchten wir allen Interessierten einen Zugang zur Gesundheitsbildung ermöglichen. Und so gilt unser Programm für Einsteiger*innen genauso wie für Fortgeschrittene ... 12 Kurs Datum Ort Nr. Lebensfreude Sa. 15.06.24 VHS - Aktienstr. 45 s Kursnummer: 2625 Anmeldung möglich Details ansehen Tai Chi Ch'uan Di. 09.04.24 - Di. 25.06.24 VHS - Aktienstr. 45 s Kursnummer: 2671 Anmeldung möglich Details ansehen Sommer im Biogarten: Qi Gong Di. 11.06.24 VHS-Biogarten - MüGa, Nähe Matschspielplatz s Kursnummer: 2677 Anmeldung möglich Details ansehen Hatha Yoga Mo. 08.04.24 - Mo. 01.07.24 VHS - Aktienstr. 45 s Kursnummer: 2710 Anmeldung möglich Details ansehen Schonendes Yoga Fr. 12.04.24 - Fr. 05.07.24 VHS - Aktienstr. 45 s Kursnummer: 2721 Kurs ausgebucht, Anmeldung auf Warteliste Details ansehen Yoga zum Wochenstart - Entspannung & Regeneration Mo. 08.04.24 - Mo. 24.06.24 VHS - Aktienstr. 45 s Kursnummer: 2724 Anmeldung möglich Details ansehen Rücken Yoga Mi. 10.04.24 - Mi. 26.06.24 VHS - Aktienstr. 45 s Kursnummer: 2726 Anmeldung möglich Details ansehen Yoga für Geübte Mi. 10.04.24 - Mi. 26.06.24 VHS - Aktienstr. 45 s Kursnummer: 2737 Anmeldung möglich Details ansehen Lach-Yoga Sa. 08.06.24 VHS - Aktienstr. 45 s Kursnummer: 2741 Anmeldung möglich Details ansehen ONLINE-Energie-Vortrag: Spitze bei Hitze – Das Sommerklima in den Griff bekommen Mo. 03.06.24 Online s Kursnummer: 2833 Anmeldung möglich Details ansehen Morgendämmerung im Nationalpark „De Maasduinen“ (NL) Sa. 18.05.24 s Kursnummer: 2866 Anmeldung möglich Details ansehen Vogelkundliche Abendwanderung in der Saarner Aue Do. 30.05.24 s Kursnummer: 2867 Anmeldung möglich Details ansehen Arbeitskreis VHS-Biogarten Di. 05.03.24 - Di. 30.07.24 VHS-Biogarten - MüGa, Nähe Matschspielplatz s Kursnummer: 2871 Anmeldung möglich Details ansehen Sonntagstreff im VHS-Biogarten So. 26.05.24 VHS-Biogarten - MüGa, Nähe Matschspielplatz s Kursnummer: 2880 Keine online-Anmeldung möglich, bitte erst beraten lassen Details ansehen Sonntagstreff im VHS-Biogarten So. 02.06.24 VHS-Biogarten - MüGa, Nähe Matschspielplatz s Kursnummer: 2881 Keine online-Anmeldung möglich, bitte erst beraten lassen Details ansehen Sonntagstreff im VHS-Biogarten So. 09.06.24 VHS-Biogarten - MüGa, Nähe Matschspielplatz s Kursnummer: 2882 Keine online-Anmeldung möglich, bitte erst beraten lassen Details ansehen Sonntagstreff im VHS-Biogarten So. 16.06.24 VHS-Biogarten - MüGa, Nähe Matschspielplatz s Kursnummer: 2883 Keine online-Anmeldung möglich, bitte erst beraten lassen Details ansehen Sonntagstreff im VHS-Biogarten So. 30.06.24 VHS-Biogarten - MüGa, Nähe Matschspielplatz s Kursnummer: 2884 Keine online-Anmeldung möglich, bitte erst beraten lassen Details ansehen Sonntagstreff im VHS-Biogarten So. 07.07.24 VHS-Biogarten - MüGa, Nähe Matschspielplatz s Kursnummer: 2885 Keine online-Anmeldung möglich, bitte erst beraten lassen Details ansehen Sonntagstreff im VHS-Biogarten So. 14.07.24 VHS-Biogarten - MüGa, Nähe Matschspielplatz s Kursnummer: 2886 Keine online-Anmeldung möglich, bitte erst beraten lassen Details ansehen Sonntagstreff im VHS-Biogarten So. 21.07.24 VHS-Biogarten - MüGa, Nähe Matschspielplatz s Kursnummer: 2887 Keine online-Anmeldung möglich, bitte erst beraten lassen Details ansehen Sonntagstreff im VHS-Biogarten So. 28.07.24 VHS-Biogarten - MüGa, Nähe Matschspielplatz s Kursnummer: 2888 Keine online-Anmeldung möglich, bitte erst beraten lassen Details ansehen Sommer im Biogarten: Vortrag: Kant als Orientierungshilfe? Mi. 05.06.24 VHS-Biogarten - MüGa, Nähe Matschspielplatz s Kursnummer: 2901 Anmeldung möglich Details ansehen klimafit – Zertifikatskurs - Klimawandel vor der Haustür! Was kann ich tun? So. 28.04.24 - So. 16.06.24 s Kursnummer: 2933 Keine online-Anmeldung möglich, bitte erst beraten lassen Details ansehen Wege zu mehr Gelassenheit Di. 11.06.24 - Mi. 12.06.24 VHS - Aktienstr. 45 s Kursnummer: 3431 Anmeldung möglich Details ansehen 12