42 Kurse im Warenkorb 241-1852 ONLINE: Schwedisch für "Early Birds" Grundstufe A2.1 241-3130 Gimp: Einstieg in die Bildbearbeitung 241-2521 Beckenbodentraining 241-1308 English Refresher B1 241-1410 Generation PLUS: Let's Talk B2/C1 241-1861 Türkisch Einstiegskurs A1.1 241-2134 Blues Harp 241-2833 ONLINE-Energie-Vortrag: Spitze bei Hitze – Das Sommerklima in den Griff bekommen 241-2867 Vogelkundliche Abendwanderung in der Saarner Aue 241-2128 Get the groove! Trommeln und Gitarre spielen 241-2126 Gitarrenspiel nach Noten / Fingerstyle nach TABS 241-1757 Italienisch Mittelstufe B1.2 241-1753 ONLINE: Italienisch für "Early Birds" Grundstufe A1.2 241-2601 Salsation® Tanz-Fitness 241-2213 Einfach zeichnen lernen 241-1604 Spanisch Grundstufe I - A1.2 241-1802 Finnisch Grundstufe A2.2 241-1606 Spanisch Grundstufe II - A1.2 241-1640 Español para Avanzados I - B2 241-1782 ONLINE: Bulgarisch Grundstufe A2.1 241-2554 Pilates 241-2215 Sommer im Biogarten: Urban Sketching 241-2233 Kunstwerkstatt 241-1814 ONLINE-BU: Intensivkurs Griechisch A1.1 241-3431 Wege zu mehr Gelassenheit 241-2512 Fit für den Alltag - Ganzkörperkräftigung 241-1408 English Conversation & Literature B1/B2 241-1615 ONLINE: Spanisch Mittelstufe B1.1 241-1756 Italienisch Grundstufe A2.1 241-3044 Tastschreiben heute 241-1641 Español para Avanzados II - B2 241-1829 ONLINE: Japanische Sprache und Kultur A2.2 241-3006 EDV für den Beruf: Office im Büro 241-2217 Urban Sketching in der Mülheimer Altstadt 241-3048-J Junge VHS: Tastschreiben heute - ab 11 Jahren 241-2915 Vortrag: Die autoritäre Herrschaft Vladimir Putins und ihre politisch-historisch 241-2410 Fotografieren mit der Digitalkamera - Aufbaukurs 241-1005 DaZ - Stufe B1 / Kurs 1 241-1854 ONLINE: Schwedisch Mittelstufe II - B1.1 241-2901 Sommer im Biogarten: Vortrag: Kant als Orientierungshilfe? 241-2246 Gelli Print - Workshop 241-2741 Lach-Yoga zum Warenkorb Programm / Gesundheit, Natur & Umwelt Veranstaltung "Sommer im Biogarten: Qi Gong" (Nr. 2677) wurde aus dem Warenkorb entfernt. Das Beste, das Ihnen passieren kann: sich Zeit für sich selbst zu nehmen! Das Leben in die Hand nehmen und eigene, vielleicht ungeahnte Ressourcen mobilisieren - das geht hervorragend mit den Gesundheitskursen der VHS. Und kommt Ihnen privat genauso zugute wie im beruflichen Bereich. Ausgleich, neue Perspektiven und Anregungen: Mit Pilates oder Yoga finden Sie Ihre innere Mitte, Ganzkörperkräftigung bringt den Kreislauf in Schwung, Gymnastik und Tanz unterstützen die Ausdauer. Wer lernen will, richtig zu entspannen, meldet sich am besten zu Meditation oder einem Achtsamkeitstraining an. Mit unseren vielseitigen Angeboten möchten wir allen Interessierten einen Zugang zur Gesundheitsbildung ermöglichen. Und so gilt unser Programm für Einsteiger*innen genauso wie für Fortgeschrittene ... 12 Kurs Datum Ort Nr. Yoga für Geübte Mi. 10.04.24 - Mi. 26.06.24 VHS - Aktienstr. 45 s Kursnummer: 2737 Anmeldung möglich Details ansehen Gymnastik für die Generation PLUS Do. 11.04.24 - Do. 27.06.24 Sportsaal Schildberg - Schildberg 41 s Kursnummer: 2545 Anmeldung möglich Details ansehen Rückenfit Fr. 12.04.24 - Fr. 28.06.24 VHS - Aktienstr. 45 s Kursnummer: 2585 Anmeldung möglich Details ansehen Schonendes Yoga Fr. 12.04.24 - Fr. 05.07.24 VHS - Aktienstr. 45 s Kursnummer: 2721 Kurs ausgebucht, Anmeldung auf Warteliste Details ansehen Resilient im Leben - Aufbaukurs Di. 23.04.24 - Di. 25.06.24 VHS - Aktienstr. 45 s Kursnummer: 3436 Anmeldung möglich Details ansehen Achtsamkeitstraining und Meditation Do. 25.04.24 - Do. 04.07.24 VHS - Aktienstr. 45 s Kursnummer: 2618 Anmeldung möglich Details ansehen klimafit – Zertifikatskurs - Klimawandel vor der Haustür! Was kann ich tun? So. 28.04.24 - So. 16.06.24 s Kursnummer: 2933 Keine online-Anmeldung möglich, bitte erst beraten lassen Details ansehen Morgendämmerung im Nationalpark „De Maasduinen“ (NL) Sa. 18.05.24 s Kursnummer: 2866 Anmeldung möglich Details ansehen Sonntagstreff im VHS-Biogarten So. 26.05.24 VHS-Biogarten - MüGa, Nähe Matschspielplatz s Kursnummer: 2880 Keine online-Anmeldung möglich, bitte erst beraten lassen Details ansehen Vogelkundliche Abendwanderung in der Saarner Aue Do. 30.05.24 s Kursnummer: 2867 Anmeldung möglich Details ansehen Sonntagstreff im VHS-Biogarten So. 02.06.24 VHS-Biogarten - MüGa, Nähe Matschspielplatz s Kursnummer: 2881 Keine online-Anmeldung möglich, bitte erst beraten lassen Details ansehen ONLINE-Energie-Vortrag: Spitze bei Hitze – Das Sommerklima in den Griff bekommen Mo. 03.06.24 Online s Kursnummer: 2833 Anmeldung möglich Details ansehen Sommer im Biogarten: Vortrag: Kant als Orientierungshilfe? Mi. 05.06.24 VHS-Biogarten - MüGa, Nähe Matschspielplatz s Kursnummer: 2901 Anmeldung möglich Details ansehen Afrikanischer Tanz Sa. 08.06.24 VHS - Aktienstr. 45 s Kursnummer: 2606 Anmeldung möglich Details ansehen Lach-Yoga Sa. 08.06.24 VHS - Aktienstr. 45 s Kursnummer: 2741 Anmeldung möglich Details ansehen Sonntagstreff im VHS-Biogarten So. 09.06.24 VHS-Biogarten - MüGa, Nähe Matschspielplatz s Kursnummer: 2882 Keine online-Anmeldung möglich, bitte erst beraten lassen Details ansehen Sommer im Biogarten: Qi Gong Di. 11.06.24 VHS-Biogarten - MüGa, Nähe Matschspielplatz s Kursnummer: 2677 Anmeldung möglich Details ansehen Wege zu mehr Gelassenheit Di. 11.06.24 - Mi. 12.06.24 VHS - Aktienstr. 45 s Kursnummer: 3431 Anmeldung möglich Details ansehen Lebensfreude Sa. 15.06.24 VHS - Aktienstr. 45 s Kursnummer: 2625 Anmeldung möglich Details ansehen Sonntagstreff im VHS-Biogarten So. 16.06.24 VHS-Biogarten - MüGa, Nähe Matschspielplatz s Kursnummer: 2883 Keine online-Anmeldung möglich, bitte erst beraten lassen Details ansehen Sommer im Biogarten: Urban Sketching Do. 20.06.24 VHS-Biogarten - MüGa, Nähe Matschspielplatz s Kursnummer: 2215 Anmeldung möglich Details ansehen Sonntagstreff im VHS-Biogarten So. 30.06.24 VHS-Biogarten - MüGa, Nähe Matschspielplatz s Kursnummer: 2884 Keine online-Anmeldung möglich, bitte erst beraten lassen Details ansehen Sonntagstreff im VHS-Biogarten So. 07.07.24 VHS-Biogarten - MüGa, Nähe Matschspielplatz s Kursnummer: 2885 Keine online-Anmeldung möglich, bitte erst beraten lassen Details ansehen Sonntagstreff im VHS-Biogarten So. 14.07.24 VHS-Biogarten - MüGa, Nähe Matschspielplatz s Kursnummer: 2886 Keine online-Anmeldung möglich, bitte erst beraten lassen Details ansehen Sonntagstreff im VHS-Biogarten So. 21.07.24 VHS-Biogarten - MüGa, Nähe Matschspielplatz s Kursnummer: 2887 Keine online-Anmeldung möglich, bitte erst beraten lassen Details ansehen 12