56 Kurse im Warenkorb 241-3431 Wege zu mehr Gelassenheit 241-1640 Español para Avanzados I - B2 241-1882 ONLINE: Deutsche Gebärdensprache - DGS 2 241-1631 Tiempo para la comunicación II - B2 241-2217 Urban Sketching in der Mülheimer Altstadt 241-2521 Beckenbodentraining 241-1615 ONLINE: Spanisch Mittelstufe B1.1 241-2606 Afrikanischer Tanz 241-3437 BU: Intensivwoche: In sich ruhen, Halt finden, loslassen 241-2240 Abenteuer Aquarell in den Sommerferien 241-1717 ONLINE: Les Rendez-Vous du Mercredi B2 241-2625 Lebensfreude 241-2134 Blues Harp 241-2545 Gymnastik für die Generation PLUS 241-2239 Experimentelle Malerei 241-1352 Generation PLUS: Englisch Grundstufe II - A2.1 241-1753 ONLINE: Italienisch für "Early Birds" Grundstufe A1.2 241-3006 EDV für den Beruf: Office im Büro 241-1877 ONLINE: Ungarisch Grundstufe II - A1.2 241-1604 Spanisch Grundstufe I - A1.2 241-2221 Abenteuer Aquarell 241-1829 ONLINE: Japanische Sprache und Kultur A2.2 241-1007 DaZ - Stufe B 2 / Kurs 1 241-1629 Tiempo para la comunicación I - B2 241-2833 ONLINE-Energie-Vortrag: Spitze bei Hitze – Das Sommerklima in den Griff bekommen 241-1006 DaZ - Stufe B 1 / Kurs 2 (Fortsetzungskurs) 241-1606 Spanisch Grundstufe II - A1.2 241-1862 Türkisch Grundstufe A2.1 241-1802 Finnisch Grundstufe A2.2 241-1625 Spanisch Oberstufe B2.1 241-1400 Read and Talk B1 241-3410 Überzeugen Sie mit Ihrem Auftritt : "Auftreten und Wirkung" 241-2726 Rücken Yoga 241-3044 Tastschreiben heute 241-2411 Fotografieren mit der Digitalkamera für Fortgeschrittene 241-1827 ONLINE: Japanisch Grundstufe A1.1 241-1883 ONLINE: Deutsche Gebärdensprache - DGS 3 241-1401 Generation PLUS: Read and Talk B1/B2 241-1410 Generation PLUS: Let's Talk B2/C1 241-1601 BU: Intensivkurs Spanisch A1.1 241-2585 Rückenfit 241-2921 Exkursion: Hinter den Kulissen von Mülheim...Die Bergmannssiedlung Mausegatt 241-1005 DaZ - Stufe B1 / Kurs 1 241-1304 English Refresher A2 241-1619 Spanisch Mittelstufe I - B1.1 241-2245 Collage und Mixed Media 241-2737 Yoga für Geübte 241-2128 Get the groove! Trommeln und Gitarre spielen 241-1602 ONLINE: Spanisch Einstiegskurs A1.1 241-2553 Pilates 241-1642 Español para Avanzados III - B2 241-3414 Stimme und Sprechen 241-2213 Einfach zeichnen lernen 241-2601 Salsation® Tanz-Fitness 241-2512 Fit für den Alltag - Ganzkörperkräftigung 241-3436 Resilient im Leben - Aufbaukurs zum Warenkorb Programm / Gesundheit, Natur & Umwelt Veranstaltung "Gymnastik für die Generation PLUS" (Nr. 2545) wurde in den Warenkorb gelegt. Das Beste, das Ihnen passieren kann: sich Zeit für sich selbst zu nehmen! Das Leben in die Hand nehmen und eigene, vielleicht ungeahnte Ressourcen mobilisieren - das geht hervorragend mit den Gesundheitskursen der VHS. Und kommt Ihnen privat genauso zugute wie im beruflichen Bereich. Ausgleich, neue Perspektiven und Anregungen: Mit Pilates oder Yoga finden Sie Ihre innere Mitte, Ganzkörperkräftigung bringt den Kreislauf in Schwung, Gymnastik und Tanz unterstützen die Ausdauer. Wer lernen will, richtig zu entspannen, meldet sich am besten zu Meditation oder einem Achtsamkeitstraining an. Mit unseren vielseitigen Angeboten möchten wir allen Interessierten einen Zugang zur Gesundheitsbildung ermöglichen. Und so gilt unser Programm für Einsteiger*innen genauso wie für Fortgeschrittene ... 12 Kurs Datum Ort Nr. Wege zu mehr Gelassenheit Di. 11.06.24 - Mi. 12.06.24 VHS - Aktienstr. 45 s Kursnummer: 3431 Anmeldung möglich Details ansehen Resilient im Leben - Aufbaukurs Di. 23.04.24 - Di. 25.06.24 VHS - Aktienstr. 45 s Kursnummer: 3436 Anmeldung möglich Details ansehen Sommer im Biogarten: Urban Sketching Do. 20.06.24 VHS-Biogarten - MüGa, Nähe Matschspielplatz s Kursnummer: 2215 Anmeldung möglich Details ansehen Sommer im Biogarten: Qi Gong Di. 11.06.24 VHS-Biogarten - MüGa, Nähe Matschspielplatz s Kursnummer: 2677 Anmeldung möglich Details ansehen Arbeitskreis VHS-Biogarten Di. 05.03.24 - Di. 30.07.24 VHS-Biogarten - MüGa, Nähe Matschspielplatz s Kursnummer: 2871 Anmeldung möglich Details ansehen Sonntagstreff im VHS-Biogarten So. 26.05.24 VHS-Biogarten - MüGa, Nähe Matschspielplatz s Kursnummer: 2880 Keine online-Anmeldung möglich, bitte erst beraten lassen Details ansehen Sonntagstreff im VHS-Biogarten So. 02.06.24 VHS-Biogarten - MüGa, Nähe Matschspielplatz s Kursnummer: 2881 Keine online-Anmeldung möglich, bitte erst beraten lassen Details ansehen Sonntagstreff im VHS-Biogarten So. 09.06.24 VHS-Biogarten - MüGa, Nähe Matschspielplatz s Kursnummer: 2882 Keine online-Anmeldung möglich, bitte erst beraten lassen Details ansehen Sonntagstreff im VHS-Biogarten So. 16.06.24 VHS-Biogarten - MüGa, Nähe Matschspielplatz s Kursnummer: 2883 Keine online-Anmeldung möglich, bitte erst beraten lassen Details ansehen Sonntagstreff im VHS-Biogarten So. 30.06.24 VHS-Biogarten - MüGa, Nähe Matschspielplatz s Kursnummer: 2884 Keine online-Anmeldung möglich, bitte erst beraten lassen Details ansehen Sonntagstreff im VHS-Biogarten So. 07.07.24 VHS-Biogarten - MüGa, Nähe Matschspielplatz s Kursnummer: 2885 Keine online-Anmeldung möglich, bitte erst beraten lassen Details ansehen Sonntagstreff im VHS-Biogarten So. 14.07.24 VHS-Biogarten - MüGa, Nähe Matschspielplatz s Kursnummer: 2886 Keine online-Anmeldung möglich, bitte erst beraten lassen Details ansehen Sonntagstreff im VHS-Biogarten So. 21.07.24 VHS-Biogarten - MüGa, Nähe Matschspielplatz s Kursnummer: 2887 Keine online-Anmeldung möglich, bitte erst beraten lassen Details ansehen Sonntagstreff im VHS-Biogarten So. 28.07.24 VHS-Biogarten - MüGa, Nähe Matschspielplatz s Kursnummer: 2888 Keine online-Anmeldung möglich, bitte erst beraten lassen Details ansehen Sommer im Biogarten: Vortrag: Kant als Orientierungshilfe? Mi. 05.06.24 VHS-Biogarten - MüGa, Nähe Matschspielplatz s Kursnummer: 2901 Anmeldung möglich Details ansehen Fit für den Alltag - Ganzkörperkräftigung Di. 09.04.24 - Di. 25.06.24 Turnhalle Bruchstraße - Bruchstraße 87 s Kursnummer: 2512 Kurs ausgebucht, Anmeldung auf Warteliste Details ansehen Gymnastik für die Generation PLUS Do. 11.04.24 - Do. 27.06.24 Sportsaal Schildberg - Schildberg 41 s Kursnummer: 2545 Anmeldung möglich Details ansehen Vogelkundliche Abendwanderung in der Saarner Aue Do. 30.05.24 s Kursnummer: 2867 Anmeldung möglich Details ansehen klimafit – Zertifikatskurs - Klimawandel vor der Haustür! Was kann ich tun? So. 28.04.24 - So. 16.06.24 s Kursnummer: 2933 Keine online-Anmeldung möglich, bitte erst beraten lassen Details ansehen ONLINE-Energie-Vortrag: Spitze bei Hitze – Das Sommerklima in den Griff bekommen Mo. 03.06.24 Online s Kursnummer: 2833 Anmeldung möglich Details ansehen 12