27 Kurse im Warenkorb 241-1707 ONLINE: Französisch Mittelstufe B1.1 241-1877 ONLINE: Ungarisch Grundstufe II - A1.2 241-2721 Schonendes Yoga 241-2512 Fit für den Alltag - Ganzkörperkräftigung 241-1702 Französisch Grundstufe A1.2 241-2213 Einfach zeichnen lernen 241-2420 Die Mittwochsschreiber 241-1400 Read and Talk B1 241-1005 DaZ - Stufe B1 / Kurs 1 241-2410 Fotografieren mit der Digitalkamera - Aufbaukurs 241-1861 Türkisch Einstiegskurs A1.1 241-1811 ONLINE: Griechisch Einstiegskurs A1.1 241-1705 ONLINE: Französisch Grundstufe A1.2 241-1802 Finnisch Grundstufe A2.2 241-1355 Generation PLUS: Englisch Mittelstufe B1.2 241-2921 Exkursion: Hinter den Kulissen von Mülheim...Die Bergmannssiedlung Mausegatt 241-2516 Fit for Fun - Gymnastik mit Musik 241-3414 Stimme und Sprechen 241-1353 Generation PLUS: Englisch Grundstufe A2.2 241-1602 ONLINE: Spanisch Einstiegskurs A1.1 241-2625 Lebensfreude 241-1601 BU: Intensivkurs Spanisch A1.1 241-1615 ONLINE: Spanisch Mittelstufe B1.1 241-2125 Gitarrenkurs: Vom Blues zu den Beatles 241-1405 Generation PLUS: Let's talk B1/ B2 241-2544 Gymnastik für die Generation PLUS 241-1304 English Refresher A2 zum Warenkorb Programm / Gesundheit, Natur & Umwelt / Entspannungstechniken / Kursdetails Lebensfreude Wir können nicht nur unsere Muskeln trainieren und stärken, sondern auch unsere Lebensfreude. Ob, wie und wann wir uns freuen, hängt von uns selbst ab. Natürlich fällt es uns leichter, Freude zu empfinden, wenn wir uns akzeptiert fühlen und in unserem Umfeld alles stimmig ist. Doch auch, wenn mal nicht alles rund läuft im Leben, müssen wir nicht unglücklich sein und Trübsal blasen. Lernen Sie wirksame Strategien und mentale Übungen kennen, die Ihnen helfen, Ihre Lebensfreude zu bewahren oder zurückzugewinnen und Ihren (Arbeits-)Alltag besser zu meistern. Bitte bequeme Kleidung und Hallenschuhe mit weichen Sohlen oder Socken tragen, ein großes Badetuch oder eine Decke und Schreibutensilien für Ihre Notizen mitbringen. Termine Sa. 15.06.24 Dauer 1 Termin | 4 Unterrichtsstunden Kursort Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr Kursnummer 2625 Kosten 29,50 € Kursleitung Iris Riesener Fragen rund um die Anmeldung Sandra Clemens und Ludmila Scherbakov0208 455-4321/-22 vhs-anmeldung@muelheim-ruhr.de Inhaltliche Beratung Henrike Donner0208 455-4356 henrike.donner@muelheim-ruhr.de Kurstermine Datum Uhrzeit Ort Datum 15.06.2024 Uhrzeit 09:30 - 12:45 Uhr Ort Aktienstraße 45, VHS;2.08 Download Kurstermine Anmeldung möglich Im Warenkorb Zurück zur Übersicht
Wir können nicht nur unsere Muskeln trainieren und stärken, sondern auch unsere Lebensfreude. Ob, wie und wann wir uns freuen, hängt von uns selbst ab. Natürlich fällt es uns leichter, Freude zu empfinden, wenn wir uns akzeptiert fühlen und in unserem Umfeld alles stimmig ist. Doch auch, wenn mal nicht alles rund läuft im Leben, müssen wir nicht unglücklich sein und Trübsal blasen. Lernen Sie wirksame Strategien und mentale Übungen kennen, die Ihnen helfen, Ihre Lebensfreude zu bewahren oder zurückzugewinnen und Ihren (Arbeits-)Alltag besser zu meistern. Bitte bequeme Kleidung und Hallenschuhe mit weichen Sohlen oder Socken tragen, ein großes Badetuch oder eine Decke und Schreibutensilien für Ihre Notizen mitbringen. Termine Sa. 15.06.24 Dauer 1 Termin | 4 Unterrichtsstunden Kursort Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr Kursnummer 2625 Kosten 29,50 € Kursleitung Iris Riesener Fragen rund um die Anmeldung Sandra Clemens und Ludmila Scherbakov0208 455-4321/-22 vhs-anmeldung@muelheim-ruhr.de Inhaltliche Beratung Henrike Donner0208 455-4356 henrike.donner@muelheim-ruhr.de Kurstermine Datum Uhrzeit Ort Datum 15.06.2024 Uhrzeit 09:30 - 12:45 Uhr Ort Aktienstraße 45, VHS;2.08 Download Kurstermine