34 Kurse im Warenkorb 241-2721 Schonendes Yoga 241-2242 "Fälscherwerkstatt" Malerei in den Sommerferien 241-3130 Gimp: Einstieg in die Bildbearbeitung 241-1606 Spanisch Grundstufe II - A1.2 241-1877 ONLINE: Ungarisch Grundstufe II - A1.2 241-1782 ONLINE: Bulgarisch Grundstufe A2.1 241-1814 ONLINE-BU: Intensivkurs Griechisch A1.1 241-3048-J Junge VHS: Tastschreiben heute - ab 11 Jahren 241-1625 Spanisch Oberstufe B2.1 241-2618 Achtsamkeitstraining und Meditation 241-1350 Generation PLUS: Englisch Grundstufe A1.2 241-1861 Türkisch Einstiegskurs A1.1 241-1827 ONLINE: Japanisch Grundstufe A1.1 241-1851 Russisch Grundstufe A1.2 241-1754 Italienisch Grundstufe I - A1.2 241-1815 Griechisch Grundstufe A2.1 241-1414 ONLINE: News and Views C1 241-2871 Arbeitskreis VHS-Biogarten 241-1306 Englisch zum Auffrischen B1 242-3470 BU: Fit für die Jugendarbeit mit LSBTI* Jugendlichen 241-1705 ONLINE: Französisch Grundstufe A1.2 241-2221 Abenteuer Aquarell 241-1607 Spanisch Grundstufe A2.1 241-2867 Vogelkundliche Abendwanderung in der Saarner Aue 241-2233 Kunstwerkstatt 241-2239 Experimentelle Malerei 241-1854 ONLINE: Schwedisch Mittelstufe II - B1.1 241-1604 Spanisch Grundstufe I - A1.2 241-3171 Android: Einstieg 241-2926 Aktiv sein im Alter 241-1876 ONLINE: Ungarisch Grundstufe I - A1.2 241-1707 ONLINE: Französisch Mittelstufe B1.1 241-2126 Gitarrenspiel nach Noten / Fingerstyle nach TABS 241-1753 ONLINE: Italienisch für "Early Birds" Grundstufe A1.2 zum Warenkorb Programm / Kursdetails Lebensfreude Wir können nicht nur unsere Muskeln trainieren und stärken, sondern auch unsere Lebensfreude. Ob, wie und wann wir uns freuen, hängt von uns selbst ab. Natürlich fällt es uns leichter, Freude zu empfinden, wenn wir uns akzeptiert fühlen und in unserem Umfeld alles stimmig ist. Doch auch, wenn mal nicht alles rund läuft im Leben, müssen wir nicht unglücklich sein und Trübsal blasen. Lernen Sie wirksame Strategien und mentale Übungen kennen, die Ihnen helfen, Ihre Lebensfreude zu bewahren oder zurückzugewinnen und Ihren (Arbeits-)Alltag besser zu meistern. Bitte bequeme Kleidung und Hallenschuhe mit weichen Sohlen oder Socken tragen, ein großes Badetuch oder eine Decke und Schreibutensilien für Ihre Notizen mitbringen. Termine Sa. 15.06.24 Dauer 1 Termin | 4 Unterrichtsstunden Kursort Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr Kursnummer 2625 Kosten 29,50 € Kursleitung Iris Riesener Fragen rund um die Anmeldung Sandra Clemens und Ludmila Scherbakov0208 455-4321/-22 vhs-anmeldung@muelheim-ruhr.de Inhaltliche Beratung Henrike Donner0208 455-4356 henrike.donner@muelheim-ruhr.de Kurstermine Datum Uhrzeit Ort Datum 15.06.2024 Uhrzeit 09:30 - 12:45 Uhr Ort Aktienstraße 45, VHS;2.08 Download Kurstermine Anmeldung möglich Zurück zur Übersicht
Wir können nicht nur unsere Muskeln trainieren und stärken, sondern auch unsere Lebensfreude. Ob, wie und wann wir uns freuen, hängt von uns selbst ab. Natürlich fällt es uns leichter, Freude zu empfinden, wenn wir uns akzeptiert fühlen und in unserem Umfeld alles stimmig ist. Doch auch, wenn mal nicht alles rund läuft im Leben, müssen wir nicht unglücklich sein und Trübsal blasen. Lernen Sie wirksame Strategien und mentale Übungen kennen, die Ihnen helfen, Ihre Lebensfreude zu bewahren oder zurückzugewinnen und Ihren (Arbeits-)Alltag besser zu meistern. Bitte bequeme Kleidung und Hallenschuhe mit weichen Sohlen oder Socken tragen, ein großes Badetuch oder eine Decke und Schreibutensilien für Ihre Notizen mitbringen. Termine Sa. 15.06.24 Dauer 1 Termin | 4 Unterrichtsstunden Kursort Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr Kursnummer 2625 Kosten 29,50 € Kursleitung Iris Riesener Fragen rund um die Anmeldung Sandra Clemens und Ludmila Scherbakov0208 455-4321/-22 vhs-anmeldung@muelheim-ruhr.de Inhaltliche Beratung Henrike Donner0208 455-4356 henrike.donner@muelheim-ruhr.de Kurstermine Datum Uhrzeit Ort Datum 15.06.2024 Uhrzeit 09:30 - 12:45 Uhr Ort Aktienstraße 45, VHS;2.08 Download Kurstermine