Programm / Gesundheit, Natur & Umwelt Für mehr Balance, Vitalität und Achtsamkeit! Ob Sie neue Energie tanken, Ihre Fitness verbessern oder achtsam zur Ruhe kommen möchten: Unsere Gesundheitsangebote bieten Ihnen den passenden Rahmen. Entdecken Sie sanftes Ganzkörpertraining mit Pilates, kräftigen Sie Ihren Rücken oder bringen Sie mit Yoga und Gymnastik Ihren Kreislauf in Schwung. Tanz und Bewegung fördern Ihre Ausdauer, während Entspannungstechniken wie Meditation oder Achtsamkeitstraining helfen, Stress abzubauen und die innere Mitte zu finden. Unsere Kurse sind offen für Einsteiger*innen und Fortgeschrittene – praxisnah, alltagstauglich und unter professioneller Anleitung. Erleben Sie Gesundheit ganzheitlich – in Bewegung, in der Natur, mit Zeit für sich. 1234 Kurs Datum Uhrzeit Entgelt BU: Neue Wege- Stress reduzieren, Balance finden! Mo. 02.11.26 - Fr. 06.11.26 09:00 - 14:00 Uhr Entgelt: 237,00 Anmeldung möglich Details ansehen Vortrag: Darmkrebsprävention Mi. 04.11.26 17:30 - 19:00 Uhr Entgelt: 0,00 Anmeldung möglich Details ansehen ONLINE-Seminar: Schutz vor Starkregen - was Sie tun können Do. 05.11.26 18:00 - 19:30 Uhr Entgelt: 0,00 Anmeldung möglich Details ansehen Virtuelle Realität: Gestalte deine eigenen virtuellen Welten Sa. 07.11.26 10:00 - 12:15 Uhr Entgelt: 0,00 Anmeldung möglich Details ansehen Workshop: Persischer Tanz Sa. 07.11.26 - Sa. 14.11.26 09:30 - 11:45 Uhr Entgelt: 55,00 Anmeldung möglich Details ansehen Insel der Achtsamkeit Sa. 07.11.26 11:00 - 16:00 Uhr Entgelt: 36,50 Anmeldung möglich Details ansehen Overthinking stoppen – Raus aus dem Grübelkreis Sa. 07.11.26 13:00 - 16:15 Uhr Entgelt: 24,50 Anmeldung möglich Details ansehen Lach-Yoga So. 08.11.26 14:45 - 16:15 Uhr Entgelt: 10,50 Anmeldung möglich Details ansehen ONLINE-Energie-Vortrag: Energetische Sanierung – vom Keller bis zum Dach Mo. 09.11.26 19:00 - 21:00 Uhr Entgelt: 0,00 Keine online-Anmeldung möglich, bitte erst beraten lassen Details ansehen BU: Selbstregulation und Koregulation Mo. 09.11.26 - Fr. 13.11.26 09:00 - 14:00 Uhr Entgelt: 237,00 Anmeldung möglich Details ansehen Vortrag: Demenzsensibles Krankenhaus Mi. 11.11.26 17:30 - 19:00 Uhr Entgelt: 0,00 Anmeldung möglich Details ansehen Aufmerksamkeit stärken Sa. 14.11.26 09:30 - 14:30 Uhr Entgelt: 36,50 Anmeldung möglich Details ansehen Internationale Wasservogelzählungen So. 15.11.26 09:00 - 13:00 Uhr Entgelt: 0,00 Anmeldung möglich Details ansehen Kurs Obstbaumschnitt Sa. 21.11.26 - So. 22.11.26 10:00 - 14:00 Uhr Entgelt: 60,00 Anmeldung möglich Details ansehen BU: Achtsamkeit und Selbstfürsorge Mo. 23.11.26 - Do. 26.11.26 09:30 - 15:00 Uhr Entgelt: 157,00 Kurs ausgebucht, Anmeldung auf Warteliste Details ansehen Herzvortrag: Herz aus dem Takt Di. 24.11.26 17:30 - 19:00 Uhr Entgelt: 0,00 Keine online-Anmeldung möglich, bitte erst beraten lassen Details ansehen ONLINE-Energie-Vortrag: Das GEG, die kommunale Wärmeplanung und Ihre Heizung Mo. 07.12.26 19:00 - 21:00 Uhr Entgelt: 0,00 Anmeldung möglich Details ansehen Internationale Wasservogelzählungen So. 13.12.26 09:00 - 13:00 Uhr Entgelt: 0,00 Anmeldung möglich Details ansehen 1234 Ihre Ansprechpartner Henrike Donner Tel. 0208 455 4356 E-Mail schreiben