65 Kurse im Warenkorb 241-1304 English Refresher A2 241-2246 Gelli Print - Workshop 241-2521 Beckenbodentraining 241-2545 Gymnastik für die Generation PLUS 241-2726 Rücken Yoga 241-1006 DaZ - Stufe B 1 / Kurs 2 (Fortsetzungskurs) 241-2618 Achtsamkeitstraining und Meditation 242-3470 BU: Fit für die Jugendarbeit mit LSBTI* Jugendlichen 241-3431 Wege zu mehr Gelassenheit 241-1412 Improve your English Communication C1 241-1853 ONLINE: Schwedisch Mittelstufe I - B1.1 241-3406 BU: Intensivwoche: Gewaltfreie Kommunikation - Vertiefungswoche 241-1005 DaZ - Stufe B1 / Kurs 1 241-1415 ONLINE: English C1 Intensive Conversation 241-1408 English Conversation & Literature B1/B2 241-1752 ONLINE: Italienisch in der Mittagspause A1.1 241-1782 ONLINE: Bulgarisch Grundstufe A2.1 241-2242 "Fälscherwerkstatt" Malerei in den Sommerferien 241-1008 DaZ - Stufe B 2 / Kurs 2 (Fortsetzungskurs) 241-1801 Finnisch Grundstufe A1.2 241-2221 Abenteuer Aquarell 241-1852 ONLINE: Schwedisch für "Early Birds" Grundstufe A2.1 241-1829 ONLINE: Japanische Sprache und Kultur A2.2 241-1854 ONLINE: Schwedisch Mittelstufe II - B1.1 241-2871 Arbeitskreis VHS-Biogarten 241-2833 ONLINE-Energie-Vortrag: Spitze bei Hitze – Das Sommerklima in den Griff bekommen 241-2553 Pilates 241-2556 Faszien-Pilates: Aktiv gegen Verspannungen 241-3203 Generation PLUS: In Kontakt bleiben mit E-Mail 241-1827 ONLINE: Japanisch Grundstufe A1.1 241-2217 Urban Sketching in der Mülheimer Altstadt 241-3171 Android: Einstieg 241-2411 Fotografieren mit der Digitalkamera für Fortgeschrittene 241-3436 Resilient im Leben - Aufbaukurs 241-1601 BU: Intensivkurs Spanisch A1.1 241-1755 Italienisch Grundstufe II - A1.2 241-3414 Stimme und Sprechen 241-1876 ONLINE: Ungarisch Grundstufe I - A1.2 242-2921 Exkursion: Hinter den Kulissen von Mülheim...Die Bergmannssiedlung Mausegatt 241-1002 DaZ - Stufe A 1 / Kurs 2 (Fortsetzungskurs) 241-2737 Yoga für Geübte 241-1850 Russisch Grundstufe A1.1 241-1306 Englisch zum Auffrischen B1 241-1629 Tiempo para la comunicación I - B2 241-2924 Mülheimer Theatertage: Die „Stücke“ lesen und erleben 241-2741 Lach-Yoga 241-1003 DaZ - Stufe A 2 / Kurs 1 241-2915 Vortrag: Die autoritäre Herrschaft Vladimir Putins und ihre politisch-historisch 241-1716 Les Rendez-Vous du Mardi B2 241-2901 Sommer im Biogarten: Vortrag: Kant als Orientierungshilfe? 241-2238 Passepartoutkarten in Aquarelltechnik 241-1851 Russisch Grundstufe A1.2 241-1414 ONLINE: News and Views C1 241-1401 Generation PLUS: Read and Talk B1/B2 241-2245 Collage und Mixed Media 241-2215 Sommer im Biogarten: Urban Sketching 241-2724 Yoga zum Wochenstart - Entspannung & Regeneration 241-2544 Gymnastik für die Generation PLUS 241-1705 ONLINE: Französisch Grundstufe A1.2 241-2225 Öl- und Acrylmalerei am Vormittag 241-1615 ONLINE: Spanisch Mittelstufe B1.1 241-2926 Aktiv sein im Alter 241-1717 ONLINE: Les Rendez-Vous du Mercredi B2 241-2128 Get the groove! Trommeln und Gitarre spielen 241-3044 Tastschreiben heute zum Warenkorb Programm / Gesundheit, Natur & Umwelt Veranstaltung "Resilient im Leben - Aufbaukurs" (Nr. 3436) wurde in den Warenkorb gelegt. Das Beste, das Ihnen passieren kann: sich Zeit für sich selbst zu nehmen! Das Leben in die Hand nehmen und eigene, vielleicht ungeahnte Ressourcen mobilisieren - das geht hervorragend mit den Gesundheitskursen der VHS. Und kommt Ihnen privat genauso zugute wie im beruflichen Bereich. Ausgleich, neue Perspektiven und Anregungen: Mit Pilates oder Yoga finden Sie Ihre innere Mitte, Ganzkörperkräftigung bringt den Kreislauf in Schwung, Gymnastik und Tanz unterstützen die Ausdauer. Wer lernen will, richtig zu entspannen, meldet sich am besten zu Meditation oder einem Achtsamkeitstraining an. Mit unseren vielseitigen Angeboten möchten wir allen Interessierten einen Zugang zur Gesundheitsbildung ermöglichen. Und so gilt unser Programm für Einsteiger*innen genauso wie für Fortgeschrittene ... 12 Kurs Datum Ort Nr. ONLINE-Energie-Vortrag: Spitze bei Hitze – Das Sommerklima in den Griff bekommen Mo. 03.06.24 Online s Kursnummer: 2833 Anmeldung möglich Details ansehen Vogelkundliche Abendwanderung in der Saarner Aue Do. 30.05.24 s Kursnummer: 2867 Anmeldung möglich Details ansehen klimafit – Zertifikatskurs - Klimawandel vor der Haustür! Was kann ich tun? So. 28.04.24 - So. 16.06.24 s Kursnummer: 2933 Keine online-Anmeldung möglich, bitte erst beraten lassen Details ansehen Gymnastik für die Generation PLUS Do. 11.04.24 - Do. 27.06.24 Sportsaal Schildberg - Schildberg 41 s Kursnummer: 2545 Anmeldung möglich Details ansehen Fit für den Alltag - Ganzkörperkräftigung Di. 09.04.24 - Di. 25.06.24 Turnhalle Bruchstraße - Bruchstraße 87 s Kursnummer: 2512 Kurs ausgebucht, Anmeldung auf Warteliste Details ansehen Sommer im Biogarten: Urban Sketching Do. 20.06.24 VHS-Biogarten - MüGa, Nähe Matschspielplatz s Kursnummer: 2215 Anmeldung möglich Details ansehen Sommer im Biogarten: Qi Gong Di. 11.06.24 VHS-Biogarten - MüGa, Nähe Matschspielplatz s Kursnummer: 2677 Anmeldung möglich Details ansehen Arbeitskreis VHS-Biogarten Di. 05.03.24 - Di. 30.07.24 VHS-Biogarten - MüGa, Nähe Matschspielplatz s Kursnummer: 2871 Anmeldung möglich Details ansehen Sonntagstreff im VHS-Biogarten So. 26.05.24 VHS-Biogarten - MüGa, Nähe Matschspielplatz s Kursnummer: 2880 Keine online-Anmeldung möglich, bitte erst beraten lassen Details ansehen Sonntagstreff im VHS-Biogarten So. 02.06.24 VHS-Biogarten - MüGa, Nähe Matschspielplatz s Kursnummer: 2881 Keine online-Anmeldung möglich, bitte erst beraten lassen Details ansehen Sonntagstreff im VHS-Biogarten So. 09.06.24 VHS-Biogarten - MüGa, Nähe Matschspielplatz s Kursnummer: 2882 Keine online-Anmeldung möglich, bitte erst beraten lassen Details ansehen Sonntagstreff im VHS-Biogarten So. 16.06.24 VHS-Biogarten - MüGa, Nähe Matschspielplatz s Kursnummer: 2883 Keine online-Anmeldung möglich, bitte erst beraten lassen Details ansehen Sonntagstreff im VHS-Biogarten So. 30.06.24 VHS-Biogarten - MüGa, Nähe Matschspielplatz s Kursnummer: 2884 Keine online-Anmeldung möglich, bitte erst beraten lassen Details ansehen Sonntagstreff im VHS-Biogarten So. 07.07.24 VHS-Biogarten - MüGa, Nähe Matschspielplatz s Kursnummer: 2885 Keine online-Anmeldung möglich, bitte erst beraten lassen Details ansehen Sonntagstreff im VHS-Biogarten So. 14.07.24 VHS-Biogarten - MüGa, Nähe Matschspielplatz s Kursnummer: 2886 Keine online-Anmeldung möglich, bitte erst beraten lassen Details ansehen Sonntagstreff im VHS-Biogarten So. 21.07.24 VHS-Biogarten - MüGa, Nähe Matschspielplatz s Kursnummer: 2887 Keine online-Anmeldung möglich, bitte erst beraten lassen Details ansehen Sonntagstreff im VHS-Biogarten So. 28.07.24 VHS-Biogarten - MüGa, Nähe Matschspielplatz s Kursnummer: 2888 Keine online-Anmeldung möglich, bitte erst beraten lassen Details ansehen Sommer im Biogarten: Vortrag: Kant als Orientierungshilfe? Mi. 05.06.24 VHS-Biogarten - MüGa, Nähe Matschspielplatz s Kursnummer: 2901 Anmeldung möglich Details ansehen Resilient im Leben - Aufbaukurs Di. 23.04.24 - Di. 25.06.24 VHS - Aktienstr. 45 s Kursnummer: 3436 Anmeldung möglich Details ansehen Wege zu mehr Gelassenheit Di. 11.06.24 - Mi. 12.06.24 VHS - Aktienstr. 45 s Kursnummer: 3431 Anmeldung möglich Details ansehen Beckenbodentraining Mo. 08.04.24 - Mo. 24.06.24 VHS - Aktienstr. 45 s Kursnummer: 2521 Anmeldung möglich Details ansehen Gymnastik für die Generation PLUS Di. 09.04.24 - Di. 18.06.24 VHS - Aktienstr. 45 s Kursnummer: 2544 Anmeldung möglich Details ansehen Pilates Mo. 08.04.24 - Mo. 24.06.24 VHS - Aktienstr. 45 s Kursnummer: 2553 Kurs ausgebucht, Anmeldung auf Warteliste Details ansehen Pilates Mi. 10.04.24 - Mi. 26.06.24 VHS - Aktienstr. 45 s Kursnummer: 2554 Kurs ausgebucht, Anmeldung auf Warteliste Details ansehen Faszien-Pilates: Aktiv gegen Verspannungen Mi. 10.04.24 - Mi. 26.06.24 VHS - Aktienstr. 45 s Kursnummer: 2556 Kurs ausgebucht, Anmeldung auf Warteliste Details ansehen 12