32 Kurse im Warenkorb 241-1640 Español para Avanzados I - B2 241-1856 ONLINE: Schwedisch Mittelstufe B1/B2 241-1604 Spanisch Grundstufe I - A1.2 241-1410 Generation PLUS: Let's Talk B2/C1 241-3130 Gimp: Einstieg in die Bildbearbeitung 241-1008 DaZ - Stufe B 2 / Kurs 2 (Fortsetzungskurs) 241-1602 ONLINE: Spanisch Einstiegskurs A1.1 241-1002 DaZ - Stufe A 1 / Kurs 2 (Fortsetzungskurs) 241-1876 ONLINE: Ungarisch Grundstufe I - A1.2 241-1615 ONLINE: Spanisch Mittelstufe B1.1 241-1004 DaZ - Stufe A 2 / Kurs 2 (Fortsetzungskurs) 241-2239 Experimentelle Malerei 241-1601 BU: Intensivkurs Spanisch A1.1 241-1304 English Refresher A2 241-2741 Lach-Yoga 241-3406 BU: Intensivwoche: Gewaltfreie Kommunikation - Vertiefungswoche 241-1828 Japanisch Grundstufe A1.2 241-1412 Improve your English Communication C1 241-1854 ONLINE: Schwedisch Mittelstufe II - B1.1 241-2867 Vogelkundliche Abendwanderung in der Saarner Aue 241-1414 ONLINE: News and Views C1 241-2915 Vortrag: Die autoritäre Herrschaft Vladimir Putins und ihre politisch-historisch 241-1642 Español para Avanzados III - B2 241-1631 Tiempo para la comunicación II - B2 241-2901 Sommer im Biogarten: Vortrag: Kant als Orientierungshilfe? 241-1308 English Refresher B1 241-2233 Kunstwerkstatt 241-3431 Wege zu mehr Gelassenheit 241-2677 Sommer im Biogarten: Qi Gong 241-1003 DaZ - Stufe A 2 / Kurs 1 241-1415 ONLINE: English C1 Intensive Conversation 241-2737 Yoga für Geübte zum Warenkorb Programm / VHS am Wochenende / Kursdetails Workshop: Lach-Yoga Lach-Yoga ist ein Gesundheitstrend, der in der ganzen Welt großen Anklang findet. Lach-Yoga ist eine einzigartige Praxis, die von dem indischen Arzt Dr. Madan Kataria entwickelt wurde. Es kombiniert spezielle Lachübungen mit Yoga-Atemtechniken, durch die Körper und Gehirn mit mehr Sauerstoff versorgt werden.Beim Lachen wird das Zwerchfell bewegt, "innere Organe massiert" und das Stressempfinden reduziert. Lachen ist ein Lebenselixier, ein Zaubertrank. Wer sich freuen kann und lacht, der ist viel eher positiv gestimmt. Gerade deshalb scheint es wichtig das Lachen immer wieder zu zelebrieren. In diesem Workshop erleben Sie Lach-Yoga als eine Kombination von einfachen pantomimischen Gesten, tiefen Atemübungen, Streckübungen und absichtlichem Lachen. Gute Laune und mehr Energie sind nur zwei Ergebnisse des Workshops.Bitte bequeme Kleidung und Schuhe mit weichen Sohlen tragen. Termine Sa. 08.06.24 Dauer 1 Termin | 2 Unterrichtsstunden Kursort Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr Kursnummer 2741 Kosten 12,00 € Kursleitung Andreas Erichsen Fragen rund um die Anmeldung Sandra Clemens und Ludmila Scherbakov0208 455-4321/-22 vhs-anmeldung@muelheim-ruhr.de Inhaltliche Beratung Henrike Donner0208 455-4356 henrike.donner@muelheim-ruhr.de Kurstermine Datum Uhrzeit Ort Datum 08.06.2024 Uhrzeit 09:30 - 11:00 Uhr Ort Aktienstraße 45, VHS;2.08 Download Kurstermine Anmeldung möglich Im Warenkorb Zurück zur Übersicht
Lach-Yoga ist ein Gesundheitstrend, der in der ganzen Welt großen Anklang findet. Lach-Yoga ist eine einzigartige Praxis, die von dem indischen Arzt Dr. Madan Kataria entwickelt wurde. Es kombiniert spezielle Lachübungen mit Yoga-Atemtechniken, durch die Körper und Gehirn mit mehr Sauerstoff versorgt werden.Beim Lachen wird das Zwerchfell bewegt, "innere Organe massiert" und das Stressempfinden reduziert. Lachen ist ein Lebenselixier, ein Zaubertrank. Wer sich freuen kann und lacht, der ist viel eher positiv gestimmt. Gerade deshalb scheint es wichtig das Lachen immer wieder zu zelebrieren. In diesem Workshop erleben Sie Lach-Yoga als eine Kombination von einfachen pantomimischen Gesten, tiefen Atemübungen, Streckübungen und absichtlichem Lachen. Gute Laune und mehr Energie sind nur zwei Ergebnisse des Workshops.Bitte bequeme Kleidung und Schuhe mit weichen Sohlen tragen. Termine Sa. 08.06.24 Dauer 1 Termin | 2 Unterrichtsstunden Kursort Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr Kursnummer 2741 Kosten 12,00 € Kursleitung Andreas Erichsen Fragen rund um die Anmeldung Sandra Clemens und Ludmila Scherbakov0208 455-4321/-22 vhs-anmeldung@muelheim-ruhr.de Inhaltliche Beratung Henrike Donner0208 455-4356 henrike.donner@muelheim-ruhr.de Kurstermine Datum Uhrzeit Ort Datum 08.06.2024 Uhrzeit 09:30 - 11:00 Uhr Ort Aktienstraße 45, VHS;2.08 Download Kurstermine