27 Kurse im Warenkorb 241-1005 DaZ - Stufe B1 / Kurs 1 241-1619 Spanisch Mittelstufe I - B1.1 241-2606 Afrikanischer Tanz 241-1718 Le monde francophone 241-2901 Sommer im Biogarten: Vortrag: Kant als Orientierungshilfe? 241-2721 Schonendes Yoga 241-1004 DaZ - Stufe A 2 / Kurs 2 (Fortsetzungskurs) 241-3436 Resilient im Leben - Aufbaukurs 241-1606 Spanisch Grundstufe II - A1.2 241-1615 ONLINE: Spanisch Mittelstufe B1.1 241-1604 Spanisch Grundstufe I - A1.2 241-1353 Generation PLUS: Englisch Grundstufe A2.2 241-2221 Abenteuer Aquarell 241-1352 Generation PLUS: Englisch Grundstufe II - A2.1 241-2128 Get the groove! Trommeln und Gitarre spielen 241-1620 Spanisch Mittelstufe II - B1.1 241-1851 Russisch Grundstufe A1.2 241-2512 Fit für den Alltag - Ganzkörperkräftigung 241-1850 Russisch Grundstufe A1.1 241-1607 Spanisch Grundstufe A2.1 241-2926 Aktiv sein im Alter 241-1308 English Refresher B1 241-2925 Aktiv sein im Alter 241-1412 Improve your English Communication C1 241-2208 Gespräche mit Kunstschaffenden aus Mülheim an der Ruhr und angrenzenden 241-2741 Lach-Yoga 241-2215 Sommer im Biogarten: Urban Sketching zum Warenkorb Programm / VHS am Wochenende / Kursdetails Lebensfreude Wir können nicht nur unsere Muskeln trainieren und stärken, sondern auch unsere Lebensfreude. Ob, wie und wann wir uns freuen, hängt von uns selbst ab. Natürlich fällt es uns leichter, Freude zu empfinden, wenn wir uns akzeptiert fühlen und in unserem Umfeld alles stimmig ist. Doch auch, wenn mal nicht alles rund läuft im Leben, müssen wir nicht unglücklich sein und Trübsal blasen. Lernen Sie wirksame Strategien und mentale Übungen kennen, die Ihnen helfen, Ihre Lebensfreude zu bewahren oder zurückzugewinnen und Ihren (Arbeits-)Alltag besser zu meistern. Bitte bequeme Kleidung und Hallenschuhe mit weichen Sohlen oder Socken tragen, ein großes Badetuch oder eine Decke und Schreibutensilien für Ihre Notizen mitbringen. Termine Sa. 15.06.24 Dauer 1 Termin | 4 Unterrichtsstunden Kursort Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr Kursnummer 2625 Kosten 29,50 € Kursleitung Iris Riesener Fragen rund um die Anmeldung Sandra Clemens und Ludmila Scherbakov0208 455-4321/-22 vhs-anmeldung@muelheim-ruhr.de Inhaltliche Beratung Henrike Donner0208 455-4356 henrike.donner@muelheim-ruhr.de Kurstermine Datum Uhrzeit Ort Datum 15.06.2024 Uhrzeit 09:30 - 12:45 Uhr Ort Aktienstraße 45, VHS;2.08 Download Kurstermine Anmeldung möglich Zurück zur Übersicht
Wir können nicht nur unsere Muskeln trainieren und stärken, sondern auch unsere Lebensfreude. Ob, wie und wann wir uns freuen, hängt von uns selbst ab. Natürlich fällt es uns leichter, Freude zu empfinden, wenn wir uns akzeptiert fühlen und in unserem Umfeld alles stimmig ist. Doch auch, wenn mal nicht alles rund läuft im Leben, müssen wir nicht unglücklich sein und Trübsal blasen. Lernen Sie wirksame Strategien und mentale Übungen kennen, die Ihnen helfen, Ihre Lebensfreude zu bewahren oder zurückzugewinnen und Ihren (Arbeits-)Alltag besser zu meistern. Bitte bequeme Kleidung und Hallenschuhe mit weichen Sohlen oder Socken tragen, ein großes Badetuch oder eine Decke und Schreibutensilien für Ihre Notizen mitbringen. Termine Sa. 15.06.24 Dauer 1 Termin | 4 Unterrichtsstunden Kursort Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr Kursnummer 2625 Kosten 29,50 € Kursleitung Iris Riesener Fragen rund um die Anmeldung Sandra Clemens und Ludmila Scherbakov0208 455-4321/-22 vhs-anmeldung@muelheim-ruhr.de Inhaltliche Beratung Henrike Donner0208 455-4356 henrike.donner@muelheim-ruhr.de Kurstermine Datum Uhrzeit Ort Datum 15.06.2024 Uhrzeit 09:30 - 12:45 Uhr Ort Aktienstraße 45, VHS;2.08 Download Kurstermine