33 Kurse im Warenkorb 241-2128 Get the groove! Trommeln und Gitarre spielen 241-3414 Stimme und Sprechen 241-1405 Generation PLUS: Let's talk B1/ B2 241-1854 ONLINE: Schwedisch Mittelstufe II - B1.1 241-2246 Gelli Print - Workshop 241-2924 Mülheimer Theatertage: Die „Stücke“ lesen und erleben 241-2125 Gitarrenkurs: Vom Blues zu den Beatles 241-2721 Schonendes Yoga 241-1883 ONLINE: Deutsche Gebärdensprache - DGS 3 241-1705 ONLINE: Französisch Grundstufe A1.2 241-2239 Experimentelle Malerei 241-3406 BU: Intensivwoche: Gewaltfreie Kommunikation - Vertiefungswoche 241-2625 Lebensfreude 241-2601 Salsation® Tanz-Fitness 241-3410 Überzeugen Sie mit Ihrem Auftritt : "Auftreten und Wirkung" 241-2213 Einfach zeichnen lernen 241-1601 BU: Intensivkurs Spanisch A1.1 241-3012 BU: Excel praktisch und effektiv 241-1414 ONLINE: News and Views C1 241-2710 Hatha Yoga 241-1877 ONLINE: Ungarisch Grundstufe II - A1.2 241-2915 Vortrag: Die autoritäre Herrschaft Vladimir Putins und ihre politisch-historisch 241-2240 Abenteuer Aquarell in den Sommerferien 241-2217 Urban Sketching in der Mülheimer Altstadt 241-1876 ONLINE: Ungarisch Grundstufe I - A1.2 241-1756 Italienisch Grundstufe A2.1 241-2726 Rücken Yoga 241-2242 "Fälscherwerkstatt" Malerei in den Sommerferien 242-3470 BU: Fit für die Jugendarbeit mit LSBTI* Jugendlichen 241-2677 Sommer im Biogarten: Qi Gong 241-1882 ONLINE: Deutsche Gebärdensprache - DGS 2 241-1641 Español para Avanzados II - B2 241-1701 Französisch Einstiegskurs A1.1 zum Warenkorb Programm / VHS am Wochenende / Gesundheit, Natur & Umwelt / Kursdetails Lebensfreude Wir können nicht nur unsere Muskeln trainieren und stärken, sondern auch unsere Lebensfreude. Ob, wie und wann wir uns freuen, hängt von uns selbst ab. Natürlich fällt es uns leichter, Freude zu empfinden, wenn wir uns akzeptiert fühlen und in unserem Umfeld alles stimmig ist. Doch auch, wenn mal nicht alles rund läuft im Leben, müssen wir nicht unglücklich sein und Trübsal blasen. Lernen Sie wirksame Strategien und mentale Übungen kennen, die Ihnen helfen, Ihre Lebensfreude zu bewahren oder zurückzugewinnen und Ihren (Arbeits-)Alltag besser zu meistern. Bitte bequeme Kleidung und Hallenschuhe mit weichen Sohlen oder Socken tragen, ein großes Badetuch oder eine Decke und Schreibutensilien für Ihre Notizen mitbringen. Termine Sa. 15.06.24 Dauer 1 Termin | 4 Unterrichtsstunden Kursort Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr Kursnummer 2625 Kosten 29,50 € Kursleitung Iris Riesener Fragen rund um die Anmeldung Sandra Clemens und Ludmila Scherbakov0208 455-4321/-22 vhs-anmeldung@muelheim-ruhr.de Inhaltliche Beratung Henrike Donner0208 455-4356 henrike.donner@muelheim-ruhr.de Kurstermine Datum Uhrzeit Ort Datum 15.06.2024 Uhrzeit 09:30 - 12:45 Uhr Ort Aktienstraße 45, VHS;2.08 Download Kurstermine Anmeldung möglich Im Warenkorb Zurück zur Übersicht
Wir können nicht nur unsere Muskeln trainieren und stärken, sondern auch unsere Lebensfreude. Ob, wie und wann wir uns freuen, hängt von uns selbst ab. Natürlich fällt es uns leichter, Freude zu empfinden, wenn wir uns akzeptiert fühlen und in unserem Umfeld alles stimmig ist. Doch auch, wenn mal nicht alles rund läuft im Leben, müssen wir nicht unglücklich sein und Trübsal blasen. Lernen Sie wirksame Strategien und mentale Übungen kennen, die Ihnen helfen, Ihre Lebensfreude zu bewahren oder zurückzugewinnen und Ihren (Arbeits-)Alltag besser zu meistern. Bitte bequeme Kleidung und Hallenschuhe mit weichen Sohlen oder Socken tragen, ein großes Badetuch oder eine Decke und Schreibutensilien für Ihre Notizen mitbringen. Termine Sa. 15.06.24 Dauer 1 Termin | 4 Unterrichtsstunden Kursort Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr Kursnummer 2625 Kosten 29,50 € Kursleitung Iris Riesener Fragen rund um die Anmeldung Sandra Clemens und Ludmila Scherbakov0208 455-4321/-22 vhs-anmeldung@muelheim-ruhr.de Inhaltliche Beratung Henrike Donner0208 455-4356 henrike.donner@muelheim-ruhr.de Kurstermine Datum Uhrzeit Ort Datum 15.06.2024 Uhrzeit 09:30 - 12:45 Uhr Ort Aktienstraße 45, VHS;2.08 Download Kurstermine